Advertisement
Zapraszamy Was na nowy kurs doszkalający dla nauczycieli jogi! ✨ Akredytowany przez Yoga Alliance kurs YACEP 30h z Moniką Balicką i Alicją Rozwadowską składać się będzie z dwóch modułów:
10-12 kwietnia 2026
Miednica i praca z biodrami
8-10 maja 2026
Obręcz barkowa i klatka piersiowa
To będą dwa intensywne weekendy, które rozwiną Wasze kompetencje nauczycielskie i odmienią Waszą praktykę własną. Jeśli czujesz, że potrzebujesz rozwinąć wiedzę i otrzymać nowe narzędzia, by pomagać swoim podopiecznym – ten kurs będzie dla Ciebie idealny!
Wiosenne szkolenie obejmuje 30h, na które złoży się część poświęcona anatomii i teorii, rozbudowana część praktyczna z nauką techniki wykonywania pozycji dla każdego etapu praktyki.
Na kursie będziemy…
Rozwijać Waszą wiedzę:
Nasza praca będzie zorientowana na to, by z większą świadomością techniczną pomagać osobom praktykującym na macie – za punkt wyjścia biorąc posturalne tendencje danej sylwetki, napięcia mięśniowe i wynikające z nich kompensacje, które pojawiają się w praktyce. Omówimy podstawowe typy posturalne – wraz z ich tendencjami, napięciami mięśniowymi oraz wynikającymi z nich kompensacjami, które przejawiają się w praktyce. Wiedza ta pozwoli Wam z większą łatwością reagować na potrzeby Waszych uczniów.
Rozwijać Waszą technikę i praktykę własną:
Na kursie otrzymacie dużo techniki i nowe, przydatne narzędzia, które pozwolą pracować z miednicą i obręczą barkową w aktywny, nieprzeciążający sposób. Pracujemy tak, by wygięcia, balanse i pozycje wymagające otwarcia bioder stawały się coraz lżejsze, a ciało silne.
Pokażemy Wam, jak dopasować pracę w pozycjach do sylwetek z różnymi wzorcami napięć i jak modyfikować pozycje dla osób z różnego rodzaju ograniczeniami.
•
Dla kogo?
Zapraszamy osoby uczące jogi, mile widziane są również osoby, które nie uczą na co dzień, ale są zainteresowane rozwijaniem praktyki własnej i zgłębianiem aspektów technicznych.
Miejsce: Yoga Loft Poznań, ul. Gajowa 8/1
Data: 10-12 kwietnia i 8-10 maja 2026
Cały kurs 30h:
Cena early bird: 2200zł
Cena regularna: 2500zł
Uczestnictwo w jednym module kursu 15h:
Cena early bird: 1250zł
Cena regularna: 1450zł
Wymagana jest wpłata zadatku w wys. 500zł (w ciągu 7 dni od zapisu mailowego). Jeśli potrzebujesz fakturę, prześlij swoje dane zanim zrobisz przelew. Pozostała kwota płatna do 25 marca 2026.
Uwaga! Opłata za kurs jest gwarancją rezerwacji miejsca i jako taka nie podlega zwrotowi.
Dane do przelewu:
Yoga loft
Numer konta: 07 1160 2202 0000 0004 5782 8553
Tytułem: IMIĘ I NAZWISKO, NAZWA EVENTU
•
Ukończenie obu modułów kursu w wymiarze 30h zakończone jest uzyskaniem certyfikatu akredytowanego przez Yoga Alliance. Umożliwiamy uczestnictwo w jednym module kursu bez uzyskania certyfikatu.
•
Plan godzinowy dla obu zjazdów:
Piątek
16:00-20:00
Sobota
11:00-14:00
14:30-17:00
Niedziela
10:00-13:00
13:30-16:00
•
O nas:
MONIKA BALICKA
Nauczycielka jogi z wieloletnim doświadczeniem, właścicielka poznańskiej szkoły Yoga Loft, szkoleniowczyni YACEP.
Od kilkunastu lat praktykuje i naucza w nurcie ashtanga vinyasa yoga. Zainspirowana nauczaniem Johna Scotta, ukończyła akredytowany przez niego kurs 1 serii ashtangi pod okiem Beaty Darowskiej na poziomie RYT200. Kurs nauczycielski 2 serii ashtangi ukończyła u swojego pierwszego nauczyciela i mentora, Mateusza Dekera. Obecnie jest certyfikowaną przez Yoga Alliance nauczycielką na poziomie RYT500 oraz szkoleniowcem, przygotowującym przyszłych nauczycieli jogi. Od lat prowadzi regularne zajęcia w swojej poznańskiej szkole Yoga Loft. Organizuje liczne warsztaty wyjazdowe w Polsce i za granicą. W 2019 roku spotkała na swojej drodze Matthew Sweeneya, u którego ukończyła na Bali kurs nauczycielski w nurcie Vinyasa Krama, uprawniający do nauczania sekwencji Moon oraz Sunshine.
ALICJA ROZWADOWSKA
Certyfikowana przez Yoga Alliance nauczycielka ashtangi E-RYT200 (John Scott Yoga) i pranajamy, szkoleniowczyni YACEP, studentka fizjoterapii.
Od 2019 roku prowadzi regularne zajęcia grupowe, indywidualne, warsztaty wyjazdowe i stacjonarne w poznańskiej szkole Yoga Loft. Ashtanga vinyasa joga jest jej codzienną praktyką własną, a równolegle do zgłębiania praktyki ashtangi rozwija swoje doświadczenie w obszarze technik oddechowych (m.in. kurs nauczycielski pranajamy Yoga Education Collective, kurs nauczycielski pranajamy i medytacji w pracowni Agnieszki i Macieja Wielobobów, kurs instruktorski metody Butejki). Od kilku lat rozwija swoją pasję do handbalancingu, a płynące z niego doświadczenie wykorzystuje na swoich zajęciach.
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Gajowa 8/1, Poznań, ulica Gajowa 8, 60-815 Poznań, Polska, Poznan, Poland
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
