Advertisement
WIOSENNY DOBROSTAN W VILLI STARA APTEKA 23-26.04.2026Zapraszam Was do przepięknego, magicznego miejsca jakim jest Villa Stara Apteka w Srebrnej Górze.
Przedłużony weekend spędzimy w rytmie slow, rozkoszując się budzącym do życia-wiosennym czasem. Oprócz zajęć z jogi, sesji oddychania i relaksacji, nie zabraknie również przestrzeni dla siebie.
Zadbamy o swój dobrostan wielopoziomowo- karmiąc duszę i ciało, wyciszając umysł, zadbamy o dobre myśli i pozytywną energię.
W Srebrnej Górze, pośród górskiej wiosennej scenerii, będzie czas na spacery, rowery (dla chętnych), kontakt z naturą, zwiedzanie, czytanie, wspólne rozmowy i chillowanie.
Do naszej dyspozycji sauna i jacuzzi przez cały czas pobytu bez ograniczeń.
Możliwość skorzystania z masaży za dodatkową opłatą.
Pyszne wegetariańskie aromatyczne jedzonko dopełni tych wiosennych rozkoszy. Gotowane z produktów sezonowych i przyrządzane z miłością :)
Będziemy praktykować 2 x dziennie.
Rano będzie nieco dynamiczniej. Będą to zajęcia z jogi na dobry początek dnia. Doenergetyzujemy się poranną praktyką, rozruszamy nieco nasze stawy, wymasujemy lekko ciałko i w relaksie doświadczymy dobrostanu ciała i ducha.
Zajęcia inspirowane vinyasa jogą. Zajęcia dedykowane zarówno dla początkujących jak i bardziej wtajemniczonych.
Popołudniami będzie bardziej warsztatowo i regeneracyjnie. Popracujemy nad mobilnością, lekkością w ruchu, łagodnością w stosunku do samej/samego siebie i spójnością z własnych oddechem.
Zaczynamy już w czwartek od 17tej, a kończymy niespiesznie w niedzielę po śniadaniu i kawkach...
Na miejscu możliwość skorzystania z kultowej miejscówki rowerowej- trasy enduro Srebrna Góra. Jeśli jesteś już wtajemniczona/y możesz przyjechać z własnym rowerem lub wypożyczyć rower na miejscu
https://pmbike-experts.pl/centrum-rowerowe/
Natomiast jeśli dopiero zaczynasz tę przygodę, możliwość zorganizowania szkolenia w bike parku, pod czujnym okiem instruktora. Tu dopytasz o wszystkie szczegóły.
https://pmbike-experts.pl/centrum-rowerowe/
Rowery to też doskonała opcja dla osób towarzyszących, które nie praktykują jogi.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------
KTO PROWADZI ZAJĘCIA :
Kasia Michalak- nauczycielka jogi, medytacji oraz technik relaksacyjnych.
Od 2012 roku pasjonuje się jogą. Absolwentka AWFu na studiach podyplomowych Psychosomatyczne Praktyki Jogi. Skończyła również kurs nauczycielski w SMU Yoga i Yoga Vidya Gurukul. Najbliższa jest jej ashtanga yoga, Vinyasa yoga, yoga Nidra oraz terapia yogą. Lubi łączyć pracę z ciałem z oddechem, samoświadomością ciała i aspektem duchowym.
Uczestniczka wielu warsztatów jogowych zarówno w kraju jak i za granicą: praktykowała u Wojtka Czenszaka, Przemka Nadolnego, Ewy Wudzińskiej, Basi Lipskiej, u Rolfa Naujokata na Goa, u Anthony "Prem" Carlisi na Bali oraz u Mannu w Tajlandii.
Na co dzień mieszka w Górach Sowich, gdzie prowadzi agroturystykę BIOTANIKA- STREFA WOLNA OD POŚPIECHU. Tu również prowadzi regularne zajęcia z jogi i wykonuje masaże ayurvedyjskie. Organizatorka podróży z jogą.
Warsztat jest przeznaczony dla każdego, zarówno dla osób już praktykujących, jak i stawiających pierwsze kroczki na macie. Bo nigdy nie jest za późno aby rozpocząć tę przygodę :)
RAMOWY PLAN WARSZTATU:
CZWARTEK
Zaczynamy w czwartek!!
17:00 przyjazd i zakwaterowanie
18:30 praktyka jogi na powitanie i rozruszanie
20:00 kolacja
21:00 wieczór na relaks, wspólne rozmowy, zapoznanie
PIĄTEK
8:30 poranna joga
10:30 Śniadanie
12:00 Spacer na Twierdzę w Srebrnej Górze i ewentualne zwiedzanie dla chętnych lub czas wolny/ można skorzystać z atrakcji centrum rowerowego
18:30 popołudniowa sesja jogi
19:45 obiadokolacja
po obiadokolacji czas na korzystanie z masaży, sauny, jacuzzi, relaks
SOBOTA
8.30 Poranna joga
10:30 Śniadanie
11:30 Wyjście w góry lub inny spacer dla chętnych opcjonalnie czas wolny/ można skorzystać z atrakcji centrum rowerowego
17:30 popołudniowa sesja jogi
18:30 obiadokolacja
po obiadokolacji czas wolny na korzystanie z masaży, sauny, jacuzzi, relaks, wspólne rozmowy
21:00 Joga Nidra -wieczorna relaksacja
NIEDZIELA
8.30 Poranna joga
10:30 Śniadanie
Warsztat zakończymy po śniadaniu i kawce. Dla chętnych spacer.
INWESTYCJA:
1300 pln (cena earlybirds do 28.02.2026) opcja od czwartku
1400 pln (od 1 marca)
1100 pln (opcja bez jogi dla osób towarzyszących)
1200 pln opcja od piątku
900 pln opcja dla osoby towarzyszącej bez jogi od piątku
* o ceny za dzieci pytaj indywidalnie
W CENIE:
- yoga 6 x sesja (3 poranne, 3 popołudniowe),
- sesja joga nidry
- sauna
- jacuzzi w ogrodzie pod gwiazdami
- wyjście w góry (możliwa zmiana dnia wycieczkowego w zależności od pogody)
- noclegi
- wyżywienie wege 3 x dziennie (śniadania, zupka i obiadokolacja na ciepło) + deserek
- kawa i herbata 24h
Kontakt i zapisy: KASIA MICHALAK | adres email:[email protected] | nr tel.
502 450 470
Aby zarezerwować miejsce należy zapisać się mailowo lub telefonicznie oraz wpłacić zadatek w kwocie 400 PLN, liczba miejsc ograniczona. Decyduje kolejność zgłoszeń.
MIEJSCE WYDARZENIA:
VILLA STARA APTEKA
ul. KOLEJOWA 7
SREBRNA GÓRA
tel.+48 512 482 367
OPIS MIEJSCA:
Pobyt w Will Stara Apteka to jak realizowanie recepty na święty spokój. Apteka zbudowana została w latach 30-tych przez niemieckich aptekarzy, w czasach, gdy Srebrna Góra nosiła nazwę Silberberg, a przez ceglane wiadukty i most wiszący przejeżdżała Kolej Sowiogórska od Dzierżoniowa do Ścinawki Średniej. Leki recepturowe sporządzane i wydawane były pacjentom jeszcze do 2010 roku.
Teraz Apteka jest rodzinnym pensjonatem, prowadzonym z pasją. Dom zdobią szafki apteczne, zabytkowe schody prowadzą do apartamentów, stare meble mają nowe życie, a w podziemiach znajduje się sala jogowa i sauna. Stara Apteka jest swego rodzaju sanatorium. Dla kolarzy pokonujących tutejsze trasy Enduro, dla poszukiwaczy historii w srebrnogórskiej Twierdzy, dla stęsknionych chwili w saunie lub w bąbelkach. Zamiast torby leków wystarczy Wam trochę sportu, górskie powietrze, dobry sen, relaks i przewietrzenie głowy. W Starej Aptece. Jak w najlepszym sanatorium, ale bez skierowania.
POKOJE:
Możemy pomieścić maksymalnie 20 osób w pięciu apartamentach.
SALA DO JOGI
Posiadamy dwie sale:
mała ok.30m2 (medytacje/masaże)
duża ok.70m2 (praktyka)
W obu salach zainstalowane jest ogrzewanie podłogowe.
DOJAZD
Z Wrocławia tylko 1 h jazdy autem, z Warszawy 4,5h. Szczegóły na:
https://slowhop.com/pl/miejsca/2671-villa-stara-apteka.html
Advertisement
Event Venue
Villa Stara Apteka, ulica Kolejowa 7, 57-215 Srebrna Góra, Polska, Náchod, Czech Republic
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
