Advertisement
✨Wieczór Regeneracji w Raja Spa✨❄️🔥Lodowa Medytacja & Saunowanie
📅 11.01.2026r.
🕔 17:00–22:00
🪙 100 zł
✨Świadoma podróż od oddechu i zimna
do ciepła i głębokiego rozluźnienia.
✨ To coś więcej niż kontakt z zimnem.
To bezpieczna, prowadzona praktyka regulacji układu nerwowego.
W programie:
• Wspólna rozgrzewka i praca z oddechem
• Lodowa Medytacja
• Integracja na deskach sadhu
• Saunowanie regeneracyjne
🤍 Prowadzenie:
Anna Madej – certyfikowana trenerka pracy z oddechem i ciałem, która z uważnością i empatią prowadzi przez proces regulacji układu nerwowego, łącząc oddech, medytację i świadomy kontakt z zimnem.
Jak się przygotować?
Strefa lodowa ma charakter beztekstylnej, jednak każda osoba może pozostać w stroju kąpielowym – zgodnie ze swoimi granicami i potrzebami.
Zabierz wygodny strój do ruchu oraz otwartość na nowe doświadczenie ❄️
📩 Rezerwacja miejsc:
☎ 696 104 046
[email protected]
Anna Madej - tel. 508 066 192
✨Do zobaczenia w Raja Spa
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Kazimierza Wielkiego 1, 38-200 Jasło, Poland, ulica Kazimierza Wielkiego 1, 38-200 Jasło, Polska, Ropczyce, Poland
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
