Advertisement
🌕 KOBIECE SPOTKANIE W ŚWIADOMOŚCI CIAŁA 🌕Zapraszamy Cię na wyjątkowe kobiece spotkanie, w którym połączymy świadomy ruch, oddech, energię i ekspresję ciała.
Najpierw w łagodny, dostępny dla każdej kobiety sposób:
✨ rozgrzejemy ciało
✨ rozciągniemy je poprzez proste jogiczne asany
✨ uwolnimy napięcia
✨ poczujemy lekkość, przestrzeń i ugruntowanie.
A potem przejdziemy do tego, co żywe, pierwotne i naturalne:
💃 Taniec Kundalini – prowadzony, świadomy trans ruchu, w którym nie ma choreografii, oceniania, za to jest czucie, przepływ i kontakt z pierwotną energią życia, która regeneruje, uzdrawia i przywraca kontakt ze sobą.
❌ Nie potrzebujesz: doświadczenia w jodze, umiejętności tanecznych, „dobrego słuchu muzycznego”, ani elastycznego ciała.
🌿 Potrzebujesz ciekawości, otwartości, gotowości, by poczuć siebie.
To spotkanie jest dla kobiet w każdym wieku.
Dla tych, które chcą:
🌹wrócić do ciała
🌹rozpuścić napięcia
🌹poczuć energię życia
🌹doświadczyć głębokiego resetu emocjonalnego i somatycznego
🌹być w kobiecej, wspierającej przestrzeni.
______________________________
💰 Inwestycja:
150 zł - cena regularna
130 zł - przedpłata do 12 kwietnia (gotówką).
Płatność na miejscu gotówką.
📍 Shanti Yoga Studio
______________________________
👉 Jak się przygotować?
Część 1 – Hatha Joga:
legginsy + koszulka, możesz zabrać własną matę do jogi
Część 2 – Taniec:
bardzo wygodne ubranie, luźna długa spódnica + koszulka
Ćwiczymy i tańczymy boso – dla ugruntowania, czucia ciała i bezpieczeństwa. Na miejscu można się przebrać.
🌀 Zabierz ze sobą wodę.
______________________________
✨ To spotkanie może być:
Twoim resetem.
Twoim powrotem do ciała.
Twoim momentem dla siebie.
Twoim impulsem do zmiany jakości życia.
Bo czasem jedno świadome spotkanie z ciałem i energią zmienia więcej niż miesiące myślenia.
📞 W razie pytań: Ania – 696 100 413
______________________________
Prowadzące:
🤍 Ewa Żytowiecka
Dyplomowana nauczycielka jogi, uczennica Tenzina Wangyala Rinpoche, praktyczka tradycyjnych ścieżek pracy z ciałem i świadomością.
Prowadzi Shanti Yoga Studio w Białymstoku.
Autorka książek dla dzieci promujących jogę i aktywny styl życia.
⭐ więcej: https://yogastudio.pl/
🤍 Anna Juchniewicz
Psychotraumatolog, w trakcie specjalizacji z psychologii klinicznej z psychoterapią.
Hipnoterapeutka transpersonalna, praktyk ustawień systemowych, terapeutka regresji.
Pracuje z ciałem, traumą, świadomością i energią.
⭐ www.annajuchniewicz.pl
⭐ YouTube: https://www.youtube.com/@annajuchniewicz
Do spotkania!
Advertisement
Event Venue
SHANTI Yoga Studio, 42 Pułku Piechoty 41,Białystok, Poland, Bialystok
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
