Weekend z mindfulness. Medytacja, rozmowy o uważnym życiu, pilates, nicnierobienie.

Fri, 27 Mar, 2026 at 04:00 pm to Sun, 29 Mar, 2026 at 01:00 pm UTC+01:00

Dom Rozwoju Osobistego Zalesie | Swinoujscie

Wiola G\u00f3rna Mindfulness
Publisher/HostWiola Górna Mindfulness
Weekend z mindfulness. Medytacja, rozmowy o uwa\u017cnym \u017cyciu, pilates, nicnierobienie.
Advertisement
Ten weekend dla tych, którzy są zmęczeni codziennym pośpiechem, myśleniem o wszystkim i wszystkich i mają poczucie, że życie przecieka im przez palce.
Jeśli i Ty czujesz, że jesteś „ciągle w trybie działania”– ten wyjazd może być dla Ciebie.
Zapraszam na wiosenny weekend, by przyjrzeć się sobie
i swojemu miejscu w życiu, pobyć z tym, co chce się w Tobie obudzić i z tym, co być może już może odejść.
To czas medytacji i działania, rozmowy i ciszy, ruchu i spokoju, prostoty i głębi.
Bez presji.
Bez poprawiania siebie.
Bez pośpiechu.
W programie znajdziesz:
✨proste praktyki medytacji i ruchu, które wyciszają głowę
✨kontakt z ciałem i naturą (ziemia, oddech, cisza)
✨rozmowy bez ocen i bez konieczności „otwierania się”
✨wspólne bycie przy stole i w ruchu – czas, w którym nic nie trzeba udowadniać.
✨zajęcia pilates
To weekend, po którym:
– ciało jest lżejsze
– głowa ciszej pracuje
– a Ty masz więcej kontaktu ze sobą
Kameralna grupa.
Zalesie, nad jeziorem Wicko.
Jeśli chcesz zapytać, czy to dla Ciebie – napisz, zadzwoń.
Spotkamy się w Domu Rozwoju Osobistego Zalesie, zaledwie 3 kilometry od Międzyzdrojów — miejscu, które pozwala zwolnić
i połączyć ciało, umysł oraz oddech w harmonii. Otoczony naturą, z widokiem na Woliński Park Narodowy i jezioro Wicko, dom zaprasza do regeneracji i prostego bycia.
Uczestnicy zamieszkają w drewnianych, całorocznych domkach,
w pokojach 2-osobowych z widokiem na zieleń i wodę.
🥣 Jedzenie
Podczas warsztatu będziemy serwować pyszne, wegetariańskie posiłki, przygotowane ze świeżych, sezonowych składników.To kuchnia, która pobudza zmysły i koi – pełna kolorów, zapachów i prostoty.Gotujemy w duchu zero waste, z szacunkiem dla natury i pracy, która stoi za każdym posiłkiem.Kawa, herbata i woda będą dostępne przez cały czas trwania warsztatu – by można było zatrzymać się przy kubku ulubionego napoju i delektować chwilą.
🌙 Dla kogo
Dla Ciebie - Kobieto i Mężczyzno!
Nie musisz mieć żadnego doświadczenia w medytacji ani w niczym innym:) — wystarczy Twoja otwartość, ciekawość i gotowość. Wystarczy, że dokonasz wyboru!
Termin: 27-29.03.2026
Miejsce: Dom Rozwoju Osobistego Zalesie
Cena: 1100 zł
Organizator : Wiola Górna
Zgłoszenia telefoniczne do 10.03.26 r.
Telefon: 502065451
Ilość miejsc ograniczona!
Advertisement

Event Venue & Nearby Stays

Dom Rozwoju Osobistego Zalesie, ulica Podgórna 2, 72-500 Wicko, Polska, Swinoujscie, Poland

Icon
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.

Ask AI if this event suits you:

More Events in Swinoujscie

Rehabilitacja I nie tylko
Tue, 31 Mar at 11:00 am Rehabilitacja I nie tylko

Świnoujście - Wolin, Świnoujście

The 4th J\u00f3msborg Conference: Modes of Entertainment in Medieval North (Wolin, 10\u201311 April 2026)
Fri, 10 Apr at 12:00 am The 4th Jómsborg Conference: Modes of Entertainment in Medieval North (Wolin, 10–11 April 2026)

Centrum Słowian i Wikingów Wolin-Jomsborg-Vineta

BALTIC ZUMBA MARATHON WITH ECEM \u00d6ZCAN & RONY GRATEREAUT (APRIL EDITION)
Sat, 11 Apr at 04:00 pm BALTIC ZUMBA MARATHON WITH ECEM ÖZCAN & RONY GRATEREAUT (APRIL EDITION)

Hala Sportowa im. Andrzeja Grubby przy SP nr 1 w Międzyzdrojach

Swinoujscie is Happening!

Never miss your favorite happenings again!

Explore Swinoujscie Events