Advertisement
💭 Czy często rezygnujesz z własnych potrzeb, by zadowolić innych? Masz wrażenie, że bycie „miłą osobą” stało się Twoim sposobem na życie – kosztem własnego szczęścia? Jeśli tak, te warsztaty są dla Ciebie!🔍 Podczas spotkania przyjrzymy się, czym jest syndrom miłej dziewczyny i miłego faceta, jakie są jego źródła oraz jakie niesie konsekwencje.
✨ Nauczysz się rozpoznawać swoje potrzeby, budować autentyczną tożsamość i wyznaczać zdrowe granice – bez poczucia winy i lęku przed odrzuceniem.
⚡ Przepracujemy też najczęstsze obawy związane ze zmianą:
💬 Jak radzić sobie z reakcjami otoczenia?
🔄 Jak nie wrócić do starych wzorców?
🛡️ Wszystko w bezpiecznej atmosferze, pełnej wsparcia i inspirujących ćwiczeń. Nie czekaj – czas odzyskać siebie! 🚀
🌟 Kiedy?
01.03.2025 (sobota); g.10:00-18:00;
godzinna przerwa obiadowa we własnym zakresie w trakcie.
🌟 Gdzie?
Katowice, ul. Sokolska 31
🌟Ilość miejsc:
ZOSTAŁO: 2 miejsca dla kobiet i 2 miejsca dla mężczyzn
Tematy:
🔍 Czym jest ten syndrom i jakie są jego źródła? – Typowe zachowania i myśli.
⚖️ Zyski i straty bycia „miłą osobą”.
💡 Odróżnianie potrzeb własnych od potrzeb i oczekiwań innych.
🌱 Kim naprawdę jestem? Moja droga budowania nowej tożsamości.
🛡️ Radzenie sobie z reakcjami innych na zmianę zachowań.
🚧 Unikanie powrotu do starych wzorców.
Dlaczego warto?
✔ nauczysz się rozpoznawać swoje potrzeby i przestaniesz działać wyłącznie pod dyktando oczekiwań innych.
✔ odkryjesz, kim naprawdę jesteś, poza rolą „miłej osoby”.
✔ nauczysz się stawiać granice – Bez lęku, poczucia winy i strachu przed odrzuceniem.
✔ zyskasz większą pewność siebie
✔ dowiesz się, jak radzić sobie z reakcjami otoczenia – nie każdy zaakceptuje Twoją zmianę, ale Ty nauczysz się, jak sobie z tym poradzić.
👩🏫 Prowadzący:
Karolina Habryło: Psycholożka, teatrolożka, certyfikowana coach i trener. Wspiera ludzi w twórczym rozwoju poprzez warsztaty grupowe oraz sesje indywidualne.
Andrzej Maciejowski: Psychoterapeuta w nurcie psychodynamicznym, pedagog, absolwent studium terapii par. Na co dzień pracuje z dorosłymi, młodzieżą i parami, wspomagając ich rozwój osobisty.
🎟️Inwestycja: 250 zł
Zapewniamy: napoje, przekąski
Bilety dostępne na stronie: https://karolinahabrylo.pl/produkt/warsztat-sztuka-randkowania-katowice-poziom-zaawansowany/
Kolejne terminy:
👉22.03.2025 (sobota), Dialog w bliskich relacjach – moc słuchania w tworzeniu porozumienia.
👉26.04.2025 (sobota), Atrakcyjność – Jak przyciągać ludzi?
WIĘCEJ INFO NA STRONIE
zapraszamy także na podstawowe Warsztaty Sztuka Randkowania we Wrocławiu
📝 Jak się zapisać?
https://karolinahabrylo.pl/.../warsztat-sztuka.../
To Twój moment, by odzyskać siebie. Dołącz do nas i zacznij żyć w zgodzie ze sobą! ✨
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
ulica Sokolska 31, Katowice, Polska, Poland
Tickets
