Warsztaty: ODZYSKAJ LEKKOŚĆ ŻYCIA - Twoje zdrowie w Twoich rękach

Sat Apr 25 2026 at 10:00 am to 02:00 pm UTC+02:00

Rzeszów | Rzeszow

Pustelnia Rzesz\u00f3w
Publisher/HostPustelnia Rzeszów
Warsztaty: ODZYSKAJ LEKKO\u015a\u0106 \u017bYCIA - Twoje zdrowie w Twoich r\u0119kach
Advertisement
‼️Zmiana TERMINU WYDARZENIA NA 25.04.
👉 Czy potrzebujesz kawy, żeby „przetrwać” dzień?
👉 Czy w Twoim ciele pojawiają się napięcia, drżenie lub bóle – bez konkretnej przyczyny?
👉 Czy w Twojej głowie krążą natrętne myśli, a sen nie daje prawdziwej regeneracji?
👉 Czy masz wrażenie, że żyjesz bardziej dla oczekiwań innych, niż dla siebie?
👉 A może coraz częściej czujesz, że życie zamiast cieszyć – zaczyna przytłaczać?
Jeśli choć jedna odpowiedź jest na TAK, to bardzo możliwe, że to spotkanie jest właśnie dla Ciebie
Już 25. kwietnia zapraszamy do Rzeszowa na kilkugodzinny warsztat, który pozwoli Ci zatrzymać się w codziennym pędzie, złapać oddech i spojrzeć na siebie oraz swoje życie z nowej, spokojniejszej perspektywy.
To okazja, by na chwilę przystanąć i sprawdzić, czy żyjesz tak, jak naprawdę chcesz.
Podczas tego spotkania doświadczysz bezpiecznej i życzliwej przestrzeni, w której:
🔸skierujesz uwagę na siebie i swoje realne potrzeby,
🔸nauczysz się rozpoznawać sygnały płynące z ciała (często to ono pierwsze woła o uwagę),
🔸zobaczysz, jak emocje wpływają na Twoje samopoczucie, zdrowie i relacje,
🔸sprawdzisz, czy aby na pewno wszystkie „głosy” w Twojej głowie należą do Ciebie,
🔸zaczniesz wyznaczać zdrowe granice i postawisz siebie co najmniej na równi z innymi,
🔸poczujesz więcej spokoju, jasności umysłu oraz wewnętrznej lekkości.
Dodatkowo poznasz praktyczne metody do pracy ze sobą na poziomie ciała, ducha i umysłu – takie, które możesz stosować później w codziennym życiu, gdy znów pojawi się wokół Ciebie stres, napięcie czy chaos.
W części praktycznej doświadczysz prostej, a jednocześnie bardzo skutecznej techniki pracy z oddechem oraz wizualizacją prowadziną, która:
✅ pomaga uwolnić nagromadzone napięcia i blokady,
✅ wycisza umysł i koi system nerwowy,
✅ przywraca poczucie kontaktu z własnym ciałem,
✅ podnosi poziom sił witalnych,
✅ wprowadza w energię radości – jest to wibracja życia!
To nie jest kolejny wykład, ani obietnica bez pokrycia. To zaproszenie do doświadczenia, które może stać się początkiem realnej zmiany – w samopoczuciu, zdrowiu i relacjach.

Warsztaty poprowadzą:
-------------------------------------------------------
🙋‍♀️Kasia – dyplomowana bioenergoterapeutka i liderka pracy z grupą. Od lat prowadzi spotkania w kręgach dla osób dorosłych oraz warsztaty rozwojowe, wspierając uczestników w pracy z emocjami, własnym wnętrzem i relacjami. Tworzy bezpieczną, nieoceniającą przestrzeń, w której można zatrzymać się, przyjrzeć samemu sobie i odzyskać wewnętrzną równowagę. Jej siłą jest uważność, empatia i umiejętność prowadzenia procesu w sposób delikatny, a jednocześnie głęboki.
🙋‍♂️Krzysztof – naturoterapeuta, absolwent Wyższej Szkoły Nauk o Zdrowiu, praktyk Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Od wielu lat prowadzi warsztaty dotyczące świadomego dbania o zdrowie, ze szczególnym uwzględnieniem terapii próżniowej. W swojej pracy łączy wiedzę o funkcjonowaniu ciała i fizjologii stresu z rozumieniem, jak emocje i doświadczenia życiowe wpływają na zdrowie i poczucie szczęścia. Stawia na konkretne narzędzia oraz spokojne, bezpieczne prowadzenie uczestników przez proces zmiany.
___________________________________________
PODSUMOWUJĄC:
___________________________________________
▪️Kiedy:
sobota, 25.04.
godz. 10:00-14:00
▪️Gdzie:
Rzeszów (dokładna lokalizacja zostanie wysłana zapisanym osobom w późniejszym terminie)
▪️Inwestycja w siebie:
150zł / os. - płatne gotówką w dniu wydarzenia
▪️ Rezerwacja
sms na nr: 662 189 188

Zrób dla siebie coś dobrego i bądź! 🙌

Więcej informacji na stronie:
https://odzyskajzdrowie.pl/wydarzenia/warsztaty-zyc-w-harmonii/
Advertisement

Event Venue

Rzeszów, Rzeszów, Rzeszow, Poland

Tickets

Icon
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.

Ask AI if this event suits you:

More Events in Rzeszow

MIX VOLLEY MASTERS 2026 KIELNAROWA
Sat, 25 Apr at 08:00 am MIX VOLLEY MASTERS 2026 KIELNAROWA

36-020 Kielnarowa

EXOTICARIUM - RZESZ\u00d3W + WYSTAWA PAJ\u0104K\u00d3W
Sat, 25 Apr at 12:00 pm EXOTICARIUM - RZESZÓW + WYSTAWA PAJĄKÓW

Hala Podpromie w Rzeszowie

SPEED NAILS PRO - Rzesz\u00f3w
Sun, 26 Apr at 10:00 am SPEED NAILS PRO - Rzeszów

Miasto Rzeszów

Wszystkie Drogi Prowadz\u0105 do Rzymu | Rzesz\u00f3w
Sun, 26 Apr at 06:00 pm Wszystkie Drogi Prowadzą do Rzymu | Rzeszów

Filharmonia Podkarpacka im. Artura Malawskiego w Rzeszowie

Stand-Up w Rzeszowie: Wiktor Sumli\u0144ski i Wiewi\u00f3rka Gertruda
Sun, 26 Apr at 07:00 pm Stand-Up w Rzeszowie: Wiktor Sumliński i Wiewiórka Gertruda

Underground Pub

Rzeszow is Happening!

Never miss your favorite happenings again!

Explore Rzeszow Events