Advertisement
Zapraszamy naszych Morsów na ZAKOŃCZENIE SEZONU MORSOWEGO w formie Warsztatów Morsowo-Saunowych ❄️❄️❄️W programie między innymi:
📍 morsowanie w balii z lodem
📍 morsowanie w morzu
📍 warsztaty z saunamistrzem
1. Saunarium/strefa saun: budowa i topografia poszczególnych jej
elenentów
2. Sauna – budowa, rodzaje i zasada działania.
3. Zasady/ metodologia zdrowotnego korzystania z saun.
4. Wpływ zdrowego saunowania na organizm człowieka.
5. Wskazania i przeciwwskazania do korzystania z saun.
6. BHP w sauanrium/saunie.
7. Pierwsza pomoc w saunarium/saunie
8. AROMATERAPIA/ ŚWIATŁOTERAPIA/MUZYKOTERAPIA a proces saunowania.
9. Odżywianie/ nawadnianie w procesie saunowania.
10. Ceremonie saunowe – teoria i praktyka.
📍 saunowanie, rytuały saunowe
Dla uczestników warsztatów przewidujemy Certyfikaty 😊
📍 warsztaty relaksacyjne
📍 aromaterapia / praca z ciałem
Poprzez aromaterapię i relaksującą podróż w głąb siebie bedziemy odkrywać punkty energetyczne wPoprzez aromaterapię i relaksującą podróż w głąb siebie bedziemy odkrywać punkty energetyczne w swoim ciele swoim ciele
📍 ognisko
Obowiązują zapisy pod numerem telefonu
☎️ 606-256-447
Advertisement
Event Venue
Gminny Ośrodek Kultury w Ustroniu Morskim, ulica Nadbrzeżna 20, 78-111 Ustronie Morskie, Polska, Koszalin, Poland
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
