Advertisement
Zapraszamy Cię na trzydniowy wyjazd, który jest zaproszeniem do głębokiego zatrzymania, regeneracji ciała i ukojenia układu nerwowego. To czas by wrócić do siebie – poprzez ruch, oddech, pracę z energią, dotyk i bycie w kręgu wspierających kobiet, w otoczeniu natury Beskidów.
Ten wyjazd łączy jogę, automasaż, pracę z powięzią, energią, oddechem oraz praktyki regeneracyjne, takie jak sauna i joga nidra. Całość prowadzona jest w bezpiecznej, czułej przestrzeni – bez presji, bez ocen, w zgodzie z Twoim rytmem.
W programie:
PIĄTEK | 17.04
15:00 – przyjazd i zakwaterowanie
16:30 – spotkanie organizacyjne
17:00–18:15 – joga księżycowa
19:00 – ognisko i wzajemne poznanie się
SOBOTA | 18.04
7:30–8:30 – joga powięziowa
9:00–10:30 – śniadanie
11:30–12:30 – automasaż
12:45–13:45 – joga flow
14:00–15:30 – przerwa obiadowa
15:30–17:00 – czas wolny / regeneracja
17:00–18:00 – praca z energią
18:15–19:00 – kolacja
19:00–21:00 – sauna
21:00–21:45 – joga nidra
NIEDZIELA | 19.04
7:00–8:30 – sesja oddechowa i automasaż
9:15–10:15 – śniadanie
10:30 – pożegnalny krąg (medytacja i taniec intuicyjny)
12:00 – wymeldowanie
DLA KOGO JEST TEN WYJAZD?
-dla kobiet, które czują zmęczenie, przeciążenie lub napięcie w ciele
-dla tych, które chcą pogłębić kontakt ze sobą i swoją kobiecością
-dla osób praktykujących jogę, jak i początkujących
-dla kobiet gotowych na łagodną, ale głęboką pracę ze sobą
ZAKWATEROWANIE
Podczas wyjazdu nocujemy w glampingowych namiotach 4‑osobowych (w pełni wyposażone - łóżka, pościel, podstawowe udogodnienia), które łączą bliskość natury z wygodą. Zmarzluchy mogą ze sobą zabrać ciepłe śpiwory, grube skarpety, a dla komfortu ulubionego jaśka. To przestrzeń sprzyjająca regeneracji, poczuciu bezpieczeństwa i wspólnemu byciu – bez rezygnowania z komfortu.
💰 CENA:
✨ do 15.01.2025 – 999 zł
✨ od 16.01.2026 – 1222 zł
🔒 Zadatek: 333 zł (rezerwacja miejsca)
📩 Zapisy u Pauliny (+48 696 518 253)
@feetbodymind.bielskobiala
Liczba miejsc ograniczona 🤍
PROWADZĄCE
Paulina
Przewodniczka w powrocie do równowagi
Holistyczna terapeutka, która w swojej pracy łączy medycynę manualną z głęboką pracą energetyczną. Jako masażystka, refleksolog i Mistrzyni Reiki, specjalizuje się w uwalnianiu blokad zapisanych w ciele oraz regulacji układu nerwowego. Wykorzystując techniki Access Bars i pracę z podświadomością, pomaga swoim klientom odnaleźć spokój i wewnętrzną harmonię.
Jej podejście opiera się na autentyczności i ogromnej empatii, które wykuwały się przez lata osobistych, trudnych doświadczeń. To właśnie one dają jej unikalną zdolność rozumienia drugiego człowieka i prowadzenia go przez proces zmiany. Swoją wiedzą dzieli się również podczas warsztatów dla kobiet, gdzie integruje ruch, automasaż i energię, tworząc bezpieczną przestrzeń do kobiecego wzrostu.
Ania
Nauczycielka jogi i choreograf taneczny, z dużą wrażliwością na potrzeby uczestników. W swojej pracy skupia się na uważnym ruchu, oddechu i budowaniu świadomości ciała. Tworzy praktyki, które wzmacniają, ale jednocześnie uczą miękkości, odpuszczania i bycia w zgodzie ze sobą. Jej zajęcia są zaproszeniem do pogłębionego kontaktu z ciałem i emocjami.
Razem tworzymy przestrzeń opartą na zaufaniu, autentyczności i kobiecym wsparciu – bez presji, bez „muszę”, z pełnym szacunkiem do indywidualnych granic.
Jeśli czujesz, że to czas, by zwolnić, poczuć swoje ciało i zadbać o siebie na głębszym poziomie – ten wyjazd jest dla Ciebie.
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Aura Camp - Twoje miejsce wypoczynku, ulica Łazki 18, 34-312 Międzybrodzie Bialskie, Polska, Bielsko-biala, Poland
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
