Advertisement
Nocne Mruczenie czyli cykliczny warsztat relaksacji głosem 🩵 W dzisiejszym zabieganym świecie mało mamy kontaktu z własnym dźwiękiem. Śpiew, improwizacja, zabawa własnym głosem zamiast nas odprężać stała się polem do oceny i niepotrzebnych stresów. Nie musi tak być. " Nocne Mruczenie" to warsztat, który przywraca głosowi jego pierwotne relaksujące działanie. Wykorzystując pracę z oddechem i delikatną własną wibracją odkryjemy uwalniającą ciało od napięć moc głosu.
🩷 Co będziemy robić?
W kameralnej grupie, wieczorową porą, przy przygaszonych światłach, w bezpiecznej przestrzeni będziemy ćwiczyć oddech i głos. Wykorzystamy delikatny ruch aby uruchomić naturalne, pierwotne dzwięki. Będziemy mruczeć, warczeć, miauczeć, wołać, śmiać się, śpiewać i poznawać swoje brzmienie. Stopniowo doświadczymy jak delikatne i czułe działanie głosu uwalnia ciało od napięć i ciężaru stresu. Uwolnione ciało śpiewa swobodnie !
Dla kogo ten warsztat?
👉 Dla wokalistów i mówców chcących pokonać lęk przed wystąpieniem publicznym
👉 Dla amatorów i profesjonalistów
👉 Dla osób, które bardzo chcą śpiewać, ale czują blokadę, boją się otworzyć usta szczególnie w obecności innych.
👉 Dla tych którzy pragną zyskać świadomość swojego głosu.
👉 Dla osób które chcą nauczyć się relaksować swoim głosem.
👉 Dla osób, które chcą zacząć oddychać swobodniej.
🌀 Dlaczego cyklicznie?
Bo relaksacja jest umiejętnością, której uczymy się przez powtarzanie. Przyzwyczajamy układ nerwowy by reagował odprężeniem na wyrażanie siebie głosem.
Można zapisywać się na pojedyncze spotkania, ale więcej korzyści przyniesie Ci udział w pełnym cyklu.
🏠 Gdzie:
Pracownia Somatyczna ul. Dobra 14/16 w Warszawie
💰 Inwestycja:
Cały cykl 4 warsztatów 680 zł
Ceny za pojedyncze spotkania podane przy każdym z terminów
Potwierdzeniem rezerwacji miejsca jest opłacenie wystawionej faktury za warsztat.
🗓️ Terminy i ceny
💚 26.02. czwartek
od 20.30 do 22.30 "Nocne Mruczenie - cykliczny warsztat relaksacji głosem" cz.1 - 180zł
🩷 26.03 czwartek
od 20.30 do 22.30 "Nocne Mruczenie - cykliczny warsztat relaksacji głosem" cz 2. - 200zł
🩵 23.04. czwartek
od 20.30 do 22.30 - "Nocne Mruczenie - cykliczny warsztat relaksacji głosem" cz 3. - 200zł
💛 28.05. czwartek
od 20.30 do 22.30 - "Nocne Mruczenie - cykliczny warsztat relaksacji głosem" cz. 4 - 200 zł
📩 Zgłoszenia przez mail: [email protected] lub przez DM, Messenger na stronie: https://www.facebook.com/warsztat.wokalny
🧑 O mnie:
Magdalena Wieczorek
Jestem wokalistką, trenerką głosu psycholożką, kompozytorką, autorką tekstów a także współtwórczynią zespołów Same Suki oraz Wolno...
🍀 Pracuję holistyczne w oparciu o różne techniki pracy z głosem, m.in. techniki mix oraz flow phonation rozszerzając je o fizjoterapeutyczną wiedzę o ciele, wprowadzając elementy terapii posturalnej, technik oddechowych, mioterapii, technik manualnych, elementy terapii logopedycznej, pracy sensorycznej oraz wiedzę z zakresu psychologii.
🎓 Ukończyłam wydział wokalny Szkoły Muzycznej II st. Im. F. Chopina w Warszawie, oraz studia magisterskie z Psychologii Klinicznej na Uniwersytecie SWPS w 2005 roku, posiadam certyfikat trenerski Europejskiego Centrum Kształcenia Głosu i Voice and More, gdzie obecnie pracuję. Stale podnoszę swoje kwalifikacje uczestnicząc w kursach i szkoleniach z zakresu treningu głosu...
❤️ Więcej o mnie na moim profilu Warsztatowym..
Advertisement
Event Venue
Pracownia Somatyczna, ul. Dobra 14/16 Warszawa, ulica Dobra 8/10, 00-388 Śródmieście, Polska, Warsaw, Poland
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.