Advertisement
Zapraszamy na wyjątkowe spotkanie warsztatowe poświęcone Technice Emocjonalnej Wolności (EFT)!🦋Krąg wsparcia oraz warsztaty♥️🦋
Data: 8 lutego 2025
Miejsce:ul. Chopina 1/8 Katowice
Czas trwania: 3h
Cena uczestnictwa 99zł (koszt sali, krąg, warszat EFT, kawa, herbata,woda strukturyzowana, słodka przekąska).
Preferujemy odliczoną kwotę.
Czego się nauczysz?
- Praktycznego zastosowania technik EFT (Emotional Freedom Technique).
- Skutecznych metod radzenia sobie z zimową chandrą i spadkiem nastroju, depresją.
- Sposobów na świadome uwalnianie trudnych emocji i przekonań
Program spotkania:
1. Wprowadzenie do metody EFT.
2. Dwie praktyczne sesje z wykorzystaniem techniki.
3. Ćwiczenia grupowe w bezpiecznej, wspierającej atmosferze.
Dlaczego warto przyjść?♥️
Zimowa chandra i depresja nie musi być Twoim stałym towarzyszem! Podczas warsztatu poznasz sprawdzone narzędzia do pracy z emocjami i przekonaniami, które pomogą Ci:
- Uwolnić się od negatywnych wzorców myślowych i obniżonej oceny własnej wartości.
- Wzmocnić naturalną odporność psychiczną
- Nauczyć się technik, które możesz stosować samodzielnie w domu
- Stworzyć własną strategię dbania o dobrostan psychiczny
Dla kogo?
- Dla wszystkich, którzy chcą nauczyć się skutecznych technik radzenia sobie z trudnymi emocjami.
- Dla osób doświadczających zimowego obniżenia nastroju lub depresji.
- Dla każdego, kto chce wzbogacić swój "toolkit" o sprawdzone metody pracy z ciałem i umysłem
Przyjdź i przekonaj się, jak technika EFT może zmienić Twoje życie!
Zapisy na maila: [email protected]
Zadbaj o siebie i swoją równowagę emocjonalną.
🦋Nie musisz mierzyć się z trudnościami sam/sama!
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
ul. Fryderyka Chopina 1/8, Katowice, Poland
