Advertisement
Spotkanie Mężczyzn.Wspólna praktyka dla ciała, ducha i umysłu.
Więcej zdjęć z poprzednich wyjazdów oraz szczegółowy opis wyjazdu znajdziesz pod tym adresem:
https://www.jogajana.pl/wydarzenia/w-meskim-gronie-krag-ruch-las-czerwiec-2026/
Każdy z nas ma swoją drogę, swoje doświadczenia, swoje trudności, wzloty i upadki. Coś już znaleźliśmy, czegoś dalej poszukujemy. Jesteśmy bogatsi o to co przeżyliśmy. Spotykamy się w tym co w nas prawdziwe. W przestrzeni zaufania i otwartości. Na polanie pośród lasu w przestrzeni Świetlicy Leśnej. W męskim gronie.
Siadając w kręgu, w autentyczności, szczerości serca jesteśmy dla siebie wsparciem i inspiracją. Nie potrzeba dobrych rad. Wystarczy obecność, uważność, wzajemne wysłuchanie.
Poszukamy ścieżki do swojego źródła. Zanurzymy się w sobie. Popatrzymy na to, w co warto dać naszą męską energię, a co lepiej w życiu odpuścić. Staniemy w swojej mocy.
Codziennie będziemy praktykować jogę i inne praktyki świadomości ciała, oddechu, ducha.
Pójdziemy w las, aby doświadczyć medytacji i praktyki uważności w przyrodzie. Z rana zanurzymy się w górskim potoku, wieczorem zapalimy ogień i oczyścimy się w saunie. Razem przygotujemy posiłki z żywego jedzenia, którego uprawa wspiera Ziemię i lokalne społeczności.
Wspólnie popracujemy w przestrzeni fizycznej lasu i ogrodu permakulturowego, aby poczuć moc kreowania i wesprzeć miejsce, które nas gości.
Stopień zaawansowania w jodze nie ma znaczenia. Wyjazd jest otwarty dla zupełnie początkujących. Tak, możesz być nierozciągnięta/y.
Z KIM?
JAN SZPIL
Ojciec Milana, syn Jacka, jogin, rolnik. Doświadczam życia, przytulam lęki, uczę się miłości.
Prowadzę zajęcia z jogi od 18 lat. ( TTC 2007 - Sivananda Yoga Vedanta )
Bazuję na klasycznym systemie jogi interpretując go przez pryzmat moich osobistych doświadczeń i inspiracji pochodzących z różnych ścieżek poznania samego siebie. Więcej o mnie tu: www.jogajana.pl
Od 2019 prowadzę spotkania “Praktyka w męskim gronie”, podczas których siadamy w kręgu, ale również dzielimy się praktykami, które nas wspierają i prowadzą do “źródła”.
Wcześniej asystowałem Marcinowi Poćwiardowskiemu w warsztatach “Lowen for Men” oraz współprowadziłem wyjazdy “Lowen i Joga - w męskim gronie”.
JOGA JANA
Praktykę zaczynamy od przywracania oddechowi naturalnego rytmu. Podczas zajęć powstają warunki do nawiązania świadomego kontaktu z ciałem, umysłem i wewnętrzną obecnością. Odbywa się to poprzez wyciszenie myśli, odpuszczenie napięć, świadomy oddech, relaksację i fizyczną praktykę pozycji jogi - asan. W efekcie nasz organizm dostraja się do swojego naturalnego stanu. Umysł jest spokojniejszy i bardziej skoncentrowany. Ciało jest sprawniejsze i zdrowsze.
Stopień zaawansowania w jodze nie ma znaczenia. Tak, możesz być nierozciągnięty.
Praktyka jogi daje narzędzia do pogłębienia świadomości ciała, odpuszczenia napięć, regeneracji i wzmocnienia organizmu. Dokładnie z tego miejsca, w którym jesteś TERAZ
GDZIE?
ŚWIETLICA LEŚNA
Rodzące się siedlisko tworzone w duchu permakultury. Manifestacja nowego paradygmatu współistnienia człowieka i natury w harmonii.
Noclegi we własnych namiotach lub samodzielnie stworzonych obozach ( możliwość noclegu w namiocie glampingowym - za dodatkową opłatą)
Praktyka w kopule, w polu i w lesie.
Dostęp do polowej kuchni, prysznicy leśnych, toalety kompostowej, sauny.
KIEDY?
4 - 7 CZERWCA 2026
CENA
1250 PLN - przy zapisie do 31.03
1350 PLN - cena regularna
GRUPA
kameralna grupa, ilość miejsc ograniczona do 11 osób.
REZERWACJA MIEJSCA
miejsce na wyjeździe rezerwuje wpłata zadatku w wysokości 650zł
napisz:
[email protected]
tel/whatsapp: 501 617 338
Advertisement
Event Venue
Świetlica Leśna, Pewel Wielka 445, 34-340 Pewel Wielka, Polska, Bielsko-biala, Poland
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
