Advertisement
Vælg de rigtige øvelser – Til lige netop dig og din hestØvelsernes hvad, hvordan og hvorfor
Vil du blive bedre til at vælge øvelser, der reelt gør din hest stærkere, mere smidig og får den i bedre balance – i stedet for bare at ride øvelserne, for øvelsernes skyld?
Denne endagsworkshop er skabt til dig, der vil forstå hvad en øvelse gør og hvordan den skal rides, hvordan den påvirker din hests krop og hjælper den, og hvorfor du skal ride netop den øvelse.
________________________________________
🎯 Formålet med workshoppen
At give dig en dybere og anvendelig forståelse af en lang række specifikke øvelser, så du selv kan:
• Vælge den rigtige øvelse til den enkelte hest
• Arbejde med hestens krop – ikke imod den
• Opbygge styrke, smidighed og balance på en sund og bæredygtig måde, så din hest opnår en bedre funktion i sin krop
________________________________________
Køb din billet her:
https://links.ivorey.io/payment-link/697928907f8d425d1b9eab2f
________________________________________
👩🏫 Undervisere
Workshoppen afholdes af
Christina Vindelev
(fagveterinærsygeplejerske med speciale i rehabilitering & hesteosteopat EDO)
fra Jysk Hunde og Heste Akademi
samt
Sarah Gerding
(BBH-træner, arrangør af Part of the Change – Welfare Horsesport Festival og podcastvært)
Sammen guider de dig sikkert gennem en dag med solid teori og praksis, der er nem at omsætte.
________________________________________
📚 Program for dagen (9-16.30)
🔹 Formiddag – 3 timers teori 9-12
Vi starter i rytterstuen, hvor Christina gennemgår:
• De vigtigste elementer i hestens biomekanik
• Hvordan balance, styrke og smidighed hænger sammen
• Hvad der sker i kroppen, når en øvelse bliver (for) svær – og hvorfor det er vigtigt at forstå
Sarah supplerer med:
• Hvordan du kan “gennemskue” en øvelse
• Hvordan du vurderer, om en øvelse hjælper din hest til mere funktionel bevægelse– eller modarbejder den, og gør den mere stram og stiv
• Hvorfor hvad, hvordan og hvorfor er afgørende at forstå, hvis vi hjælpe vores heste til at blive stærkere, mere smidige og få bedre balance for hver gang vi træner.
• Hvorfor vi ikke bør ride øvelser for øvelsernes skyld
________________________________________
☕ Frokostpause 12-13
Der er god tid til:
• At netværke
• Tale teori med de andre deltagere
• Lade formiddagens input bundfælde sig
________________________________________
🐎 Eftermiddag – 3,5 timers praksis i ridehallen 13-16.30 inkl. afrunding
Vi ser på 4 forskellige ekvipager:
• Ridende
• Fra jorden
• I longen
Sarah underviser, mens:
• Øvelserne gennemgås i praksis (hvad, hvordan og hvorfor)
- Hvad skal du gøre
- Hvordan skal du gøre det
- Hvorfor skal du gøre det
• Der forklares, hvorfor én øvelse vælges frem for en anden
• Du bliver klogere på hvorfor nogle øvelser kun skal rides på den en volte
Christina hjælper dig med at:
• Træne dit øje til at se hvad du gerne vil have til at se i hesten krop (så bliver det også nemmere at mærke det når du sidder der oppe)
• “Oversætte” hvad der sker inde i hestens krop, og hvordan det kommer til udtryk ”uden på”
• Forstå hvorfor bestemte ting bliver svære for den enkelte ekvipage, og hvordan vi altid kan bryde øvelsen ned i mindre del og på den måde gøre det nemmere at nå det ønskede resultat
• Og spotte hvornår der sker et skift i hestens krop og mindset, som viser os at vi har opnået den ønskede effekt.
Der vil løbende være mulighed for spørgsmål – og dagen rundes af i fællesskab, så ingen går hjem uden svar.
________________________________________
Køb din billet her:
https://links.ivorey.io/payment-link/697928907f8d425d1b9eab2f
________________________________________
🏁 Når du har været på dette kursus, så kan du:
• Vælge øvelser med et klart formål – fordi du forstår, hvad øvelsen gør, hvordan den påvirker hestens krop, og hvorfor den er relevant for netop din hest
• Aflæse din hests krop og reaktioner bedre, så du kan vurdere, om en øvelse hjælper din hest – eller om den bliver for svær, uhensigtsmæssig eller modarbejder den
• Tilpasse øvelser til den enkelte hest og situation, uanset om du arbejder fra ryggen, fra jorden eller i longen
• Arbejde mere målrettet med styrke, smidighed og balance, uden at ride øvelser for øvelsernes skyld
• Træffe mere bevidste og trygge valg i din daglige træning, fordi du har et tydeligere beslutningsgrundlag og større forståelse for sammenhængen mellem øvelse, krop og udvikling
________________________________________
💰 Pris
599 kr. inkl. frokost og snacks hele dagen
________________________________
Køb din billet her:
https://links.ivorey.io/payment-link/697928907f8d425d1b9eab2f
________________________________________
📍 Datoer & steder
Du kan vælge mellem tre workshops:
📍 Sjælland – d. 12/4 2025
Præstemarksvej 4, 4241 Vemmelev
Kan du ikke være med på Sjælland har du også muligheden på Fyn eller i jylland.
📍 Fyn- d. 11/4 2025
Rue Hed 14, 5462 Morud
https://links.ivorey.io/payment-link/6978ffe7c80eafab0d8c8421
📍 Jylland – Dato og sted kommer
(Samme indhold – forskellige lokationer)
Advertisement
Event Venue
Præstemarksvej 4, 4241 Vemmelev, Danmark, Præstemarksvej 4, 4241 Vemmelev, Danmark, Slagelse, Denmark
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
