Vårjevndøgn 2026 (Ostara) – Meditasjonsreise – balanse og ny vekst🌿

Sun Mar 22 2026 at 12:00 pm to 01:30 pm UTC+01:00

Zen House | Oslo

M\u00e5nes\u00f8stre
Publisher/HostMånesøstre
V\u00e5rjevnd\u00f8gn 2026 (Ostara) \u2013 Meditasjonsreise \u2013 balanse og ny vekst\ud83c\udf3f
Advertisement
Vårjevndøgn er øyeblikket der dag og natt er i perfekt balanse, et naturlig vendepunkt som markerer overgangen fra vinterens hvile til en ny syklus av vekst og liv. Dette er tiden for den store fornyelsen, der frøene som har hvilt i vinterens dype mørke endelig bryter gjennom overflaten🌱
Hjertelig velkommen til å markere denne overgangen sammen med oss i Månesøstre 🌸🎵
OM REISEN 💫
Vi starter med stemmeopparming som glir over i selve reisen. Gjennom trommens rytme og veiledet visualisering trer vi inn i et indre vårlandskap – der vinteren er i ferd med å slippe taket.
Deltakerne inviteres til å bruke sin egen stemme på veien (gjennom lyd, toning eller intuitiv sang). Ingen forkunnskaper er nødvendig (heller ikke sangferdigheter), du blir guidet hele veien, og bruker stemmen som du ønsker selv🎶Etter reisen bruker vi god tid på å komme tilbake og integrere opplevelsene vi har hatt.
REISEN PASSER FOR DEG SOM:
• Vil gi slipp på stagnert vinterenergi og sette intensjoner for dine planer og drømmer
• Ønsker en pustepause i hverdagen og «sjekke inn med deg selv og din livsreise»
• Er nysgjerrig bruk av lyd som verktøy i guidet meditasjon
Meditasjonen gjøres sittende på stol (ta kontakt om du har andre behov og gjerne vil være med).
🌱Vårjevndøgn er der hvor din indre ild møter jordens fruktbarhet. La din stemme være broen mellom drøm og manifestasjon🌳
PÅMELDING:
via Messenger til Månesøstre eller på epost [email protected], og betaling på VIPPS*
PRIS: kr 300,- (Honnør/student: kr 200,-)
OBS: *Påmelding bekreftes ved betaling via VIPPS til 909 44 196 (Monica Krogstad).
Maks. 8 plasser!
TA GJERNE MED:
- tøfler/innesko/ullsokker
- skjerf/ lite pledd (om du liker å ha noe over deg)
- ev. vannflaske
Hjertelig velkommen til å en god start på våren! 🌸🌱☀️


🔥Dette arrangementet er en del av en serie markeringer av årets naturlige overganger etter den gamle keltiske tradisjonen. (Disse er lagt til nærmeste søndag i forhold til de egentlige markeringsdatoene). Kommende datoer/temaer er: 3. mai – Beltane / 21. juni – Litha / 2. august – Lammas / 20. september – Mabon / 1. november – Samhain / 20. desember – Yule

OM MÅNESØSTRE:
Vi er en tromme- og stemmetrio som gjør indre reiser med stemme og rytme, improviserer sang, deltar på seremonier og arrangerer guidete meditasjoner. Vi har også spilt på Elvelangs i Oslo nesten hvert år siden 2015. Om du har spørsmål, kontakt oss gjerne på: [email protected]
Advertisement

Event Venue

Zen House, Sporveisgt 29,Oslo, Norway

Tickets

Icon
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.

Discover more events by tags:

Mindfulness in OsloMeditation in Oslo

Ask AI if this event suits you:

More Events in Oslo

Saueklipping - en opplevelse for hele familien
Sun, 22 Mar at 10:30 am Saueklipping - en opplevelse for hele familien

Ekebergveien 99, 1181 Oslo, Norway

Oslo Internasjonale Kirkemusikkfestival
Sun, 22 Mar at 11:00 am Oslo Internasjonale Kirkemusikkfestival

Dannevigsveien 17, 0463 Oslo, Norway

Bondens marked p\u00e5 Vinslottet (Hasle)
Sun, 22 Mar at 11:00 am Bondens marked på Vinslottet (Hasle)

Vinslottet

Strikkernes V\u00e5rmarked Oslo 2026
Sun, 22 Mar at 11:00 am Strikkernes Vårmarked Oslo 2026

Sentralen

SingAlongs P\u00e5skespill 2026
Sun, 22 Mar at 11:00 am SingAlongs Påskespill 2026

Gladsvei 47, 0486 OSLO Oslo, Norway

S\u00f8ndagsfordypning: Mantra \ud83d\udd49
Sun, 22 Mar at 11:00 am Søndagsfordypning: Mantra 🕉

Yggdrasil Yogaskole

Eventyrstund og tegnekurs p\u00e5 Nordtvet g\u00e5rd
Sun, 22 Mar at 12:30 pm Eventyrstund og tegnekurs på Nordtvet gård

Gårdsveien 3, 0952 Oslo, Norge

Saklig s\u00f8ndag: Mord i middelalderen
Sun, 22 Mar at 01:00 pm Saklig søndag: Mord i middelalderen

Wergelandsveien 29, 0167 Oslo, Norway

Guidet gratis skulpturvandring i Peer Gynt-parken
Sun, 22 Mar at 01:00 pm Guidet gratis skulpturvandring i Peer Gynt-parken

Lørenveien 42, 0585 Oslo, Norway

Stevnetrening 1 (Agilitybane): Publikum uten gjerder!
Sun, 22 Mar at 01:00 pm Stevnetrening 1 (Agilitybane): Publikum uten gjerder!

Professor Birkelandsvei 36, 1081 Oslo, Norway

Oslo is Happening!

Never miss your favorite happenings again!

Explore Oslo Events