Advertisement
Jeigu jaučiate, kad gyvenate „teisingai“, bet viduje kažkas ne taip – šis vyrų ratas jums.Jūs stengiatės, prisitaikote, kalbatės…
bet viduje spaudžia.
Esate santykiuose – bet jie atrodo lyg mirę.
Esate tarp žmonių – bet nėra su kuo kalbėti atvirai.
Žinote, ką reikėtų keisti – bet vis atidedate.
👉 Šioje vietoje dažniausiai trūksta erdvės sustoti ir išgirsti save.
🛑 Ši saugi erdvė jums suteiks:
✔ išgirsti save aiškiau
✔ pamatyti, kur patys save stabdote
✔ konstruktyvų grįžtamąjį ryšį
✔ aiškumą vienai situacijai, sprendimų kryptį
✔ bendrystę ir ribų pajautimą
🌱 Per vedamus ratus jau praėjo apie 100 vyrų.
Per 4 metus vyrai keičia savo gyvenimus –
– atsistoja ant savo kojų
– išmoksta sakyti „ne“
– pradeda brėžti ribas
🔵 Apie šį vyrų ratą
⭕ Kursime erdvę, kurioje galite:
– išgirsti save ir kitus
– dalintis patirtimi
– gauti konstruktyvų grįžtamąjį ryšį
🔍 Nagrinėsime ir tyrinėsime:
– vidinį stuburą
– vertybes ir moralę
– sprendimų vengimą
– atsakomybę už savo gyvenimą
💭 Mintys, kurios veda
„Šiame gyvenime reikia išgelbėti vieną žmogų – save.“ – Buda
„Jeigu žinote, kas esate, nei kritika, nei pagyros nedarys jums įspūdžio.“ – Gešė Džampa Tinlėjus
🗓️ PROGRAMA
🕕 18:00 – Durys atsidaro
🕡 18:30 – Rato pradžia
🧘 Meditacija
👥 Susipažinimo ratas / lūkesčiai / taisyklės
💬 Erdvė dalijimuisi / diskusijoms
💫 Pertrauka
❤️ Karštoji kėdė / dėmesys vienam vyrui
🔄 Refleksija
⭕ Uždarymo ratas
🕤 21:30 – Pabaiga
🌙 22:00 – Namai eina ilsėtis
🤲 Vyrų rato vedėjas
Edvinas Černiauskas – Mahāyāna akademijos praktikas, daugelį metų dirbantis su vyrais.
🎓 Kompetencijos:
• 4 metai fasilitatorius ir mentorius projekte „Gentys“
• Koučingo specialistas
• Jogos ir hipnoterapijos instruktorius
Per šiuos ratus vyrai realiai keičia savo gyvenimus, atsistoja ant savo kojų, išmoksta sakyti „ne“ ir brėžti ribas.
🚫 Kam ši erdvė netinkama
Ši erdvė netinkama tiems, kurie:
– ieško stebuklingo sprendimo be darbo su savimi
– nori būti „sutvarkyti“
– nėra pasiruošę prisiimti atsakomybės
🌿 Ką patirsi vyrų rate
✔ Saugią erdvę būti savimi
✔ Konstruktyvų grįžtamąjį ryšį
✔ Aiškumą, kryptį ir vidinę atramą
✔ Tikrą bendrystę ir ribų pajautimą
✔ Didesnę pagarbą sau ir kitiems
✨ Po susitikimų vyrai dažniausiai išeina su didesniu aiškumu, ramybe ir pasitikėjimu savimi.
🧾 Praktinė informacija
📅 Kada: kas mėnesį, 18:30–21:30
📆 Datos: balandžio 7 d., antradienį · gegužės 19 d., antradienį
📍 Kur: Išminties namai Mahayana, Bičiulių g. 28, Noreikiškės
💸 Kaina:
Padėka pagal galimybes (mokomės dosnumo) + 5 € rezervacija už vieną susitikimą
▪ balandžio 7 d. — 5 €
▪ gegužės 19 d. — 5 €
▪ Dalyvaujant abiejuose — 10 €
💳 Pavedimas:
Gavėjas: VšĮ Išminties namų fondas
A/s: LT923500010017694378
Paskirtis: Parama 04.07 ir/arba 05.19
Suma: 5 Eur / 10 Eur
❗ Jei negalite atvykti – informuokite:
📧 [email protected]
(temoje nurodykite 04.07 / 05.19)
🚗 Automobilių parkavimas:
Prašome statyti tik tam skirtose aikštelėse. Jei vietos nėra, neužstatykite kaimyninių gatvelių ir kiemų.
📝 Rekomenduojama turėti užrašinę ir rašiklį
🔐 Susitikimo metu laikomės aiškių saugumo ir konfidencialumo principų
👉 Visos vyrų rato saugumo taisyklės:
https://docs.google.com/document/d/1xbX2VaCl54CexJHb_pDOOOvBmW7Zdg-8CH_LP-QnyC8/edit?usp=sharing
🔒 Kas vyksta rate – lieka rate.
📌 Registracija:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScC6bKXs3mcO6hwj6hEfMK0YyyYEmPMsmjbzBX1ud1OqaxNKA/viewform?usp=header
📍 Vietų skaičius ribotas – registruokitės dabar!
👉 Jeigu jaučiate, kad atėjo laikas nustoti suktis tame pačiame rate – registruokitės.
🙏 Kviečiu į saugią erdvę savęs pažinimui.
Vardan visų gyvų būtybių gerovės.
Advertisement
Event Venue
Bičiulių g. 28, Noreikiškės, 53365 Kaunas, Lithuania, Bičiulių gatvė 28, LT-53365 Noreikiškės, Ringaudai, Lietuva, Kaunas, Lithuania
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
