Name: Veien til Sommerløpet | Med Marius Bakken
Start: 2026-05-19T19:30:00+02:00
Location: Clarion Hotel Ernst (Kristiansand)

$Veien til Sommerl\u00f8pet | Med Marius Bakken$

VEIEN TIL SOMMERLØPET
med Marius Bakken 19. mai
Tenk deg: en maikveld i løpeskoene, matservering etterpå og Marius Bakken som gir deg treningsrådene du aldri visste du trengte. Det skjer 19. mai. 🏃
Gratis del:
📍 Oppmøte kl. 18:00 – Ernst Hotell
Du velger selv om du løper 5 km (ca. 30 min) eller tar 10 km (ca. 55 min)
(PS: denne delen er både frivillig og gratis)
Krever billett:
🍽️ Fra Kl. 18:40 - Baguetter og drikke.
🎤 Kl. 19:30 – Marius Bakken deler sine erfaringer gjennom intervju format med løpsleder.
Marius er lege, tidligere eliteløper, Han kommer til å snakke om:
✅ Hvordan trene smartere – ikke bare mer
✅ Hva du faktisk skal gjøre når kroppen protesterer
✅ Trening for oss som har jobb, unger og alt det andre
📖 Han tar også med seg boken sin – Løping! – Raskere og skadefri for alle nivåer – som du kan kjøpe (få signert) og få med hjem.