Advertisement
Ar jauti, kad norisi sustoti, įkvėpti pušų oro ir pasitikti vasarą kitaip?Kviečiame į bendrystės, moteriško lengvumo ir gilaus poilsio savaitgalį nuostabiame kurorte – Druskininkai.
Tai bus laikas sau, tačiau kartu – laikas bendrystėje. Laikas gamtoje, kūne, tyloje ir juoke.
Gegužės pabaigoje Druskininkai skendi žalumoje – kvepia pušynai, Nemuno pakrantės kviečia lėtiems pasivaikščiojimams, o oras jau leidžia didžiąją dalį praktikų perkelti į lauką.
Jei tik leis oras – praktikuosime po atviru dangumi:
🌿 miško maudynės
🌞 sąmoningi judesiai pievoje
🌬 kvėpavimo praktikos gryname ore
🚤 plaukimas laivu
Kurortas tokiu metu – ramus, elegantiškas ir įkvepiantis.
🎭 Išskirtinė patirtis – DAMŲ ARBATĖLĖ su XIX a. kostiumais
Kelioms valandoms persikelsime į XIX amžių…
☕ ragausime desertus ir gersime arbatą
🪭 mokysimės vėduoklės meno
💃 išbandysime to meto šokius
📖 klausysimės romantiškų ir intriguojančių Druskininkų istorijų
📸 įsikūnysime į ano amžiaus damas ir dalyvausime teatralizuotoje fotosesijoje
Tai bus daugiau nei programa – tai patirtis, žaidimas, vaidinimas ir moteriškas pabėgimas į kitą laiką.
Leisime sau būti elegantiškomis, smalsiomis, kūrybingomis ir lengvomis.
🌿 SAVAITGALIO PROGRAMOJE
• Dėmesingų judesių joga
• Kūno praktikos
• Kvėpavimo pratimai
• Rašymo terapija
• Garsų terapija
• Miško maudynės
• Mindfulness meditacijos
• Sąmoningo valgymo praktikos
• SPA procedūros (2 vnt.)
• Plaukimas laivu
• Damų arbatėlė su XIX a. kostiumais
💛 Praktikų nauda dalyvėms
✔ Sumažins nerimą ir padidins atsparumą stresui
✔ Pagerins kūno pažinimą bei emocijų reguliavimą
✔ Mažins emocinį valgymą ir gerins miego kokybę
✔ Didins kūrybiškumą bei darbinę atmintį
✔ Lavins sąmoningumą ir savirefleksiją
✔ Skatins empatiją ir gerins santykius su savimi bei kitais
✔ Padidins džiaugsmo bei prasmės jausmą
✔ Suteiks įgūdžių savarankiškai praktikuoti savistabą, rūpintis savimi ir atjautą
📍 KUR: Druskininkai
📅 KADA: gegužės 29–31 d.
💰 KAINA:
Nakvojant dviviečiame kambaryje:
• Iki Velykų – 269 Eur/asm.
• Po to – 299 Eur
Nakvojant vienam dviviečiame kambaryje:
• Iki Velykų – 279 Eur/asm.
• Po to – 319 Eur
Svarbu:
Galima dalyvauti tik programoje be nakvynės ir maitinimo arba apsinakvoti savarankiškai. Kaina derinama asmeniškai.
💎 Į kainą įskaičiuota:
• Visa stovyklos programa
• Praktikoms reikalingas rekvizitas
• Praktikų erdvių nuoma
• Plaukimas laivu
• Damų arbatėlė su XIX a. kostiumais
• 2 nakvynės viešbutyje (prie pušyno ir miesto centre)
• Pilnas maitinimas 3 kartus per dieną
• 2 SPA procedūros
• Kurorto mokesčiai
📝 Rezervacija
Rezervacija patvirtinama pervedus 100 Eur avansą:
Sąskaita: LT037300010103065703
Gavėja: Kristina Dorofėjė
💬 Atsiliepimai
"Laikas, kuris tiesiog praskriejo nepastebimai ir daug atradimų, kuriems dar reiks laiko susigulėti. Leidau plaukti ir su smalsumu tyrinėti save per įvairiausias patirtis. Tai buvo stipru ir tikra!" – Rūta S.
"Dalyvauju ne pirmą kartą ir kiekvieną kartą jaučiuosi lyg tai būtų pirmas. Po stovyklos išvažiuoju vis geresnė savęs versija. Kristina moka su savo praktinėmis praktikomis ir šilta asmenybe puikiai vesti savęs pažinimo keliu." – Agnė U.
"Kristina sukuria tokią aplinką, kurioje kiekvienas gali išsinešti daug naudos sau. Pavyko sustoti, įsiklausyti į save, savo mintis ir poreikius." – Renata Z.
✨ Tai bus vasaros pradžia, kurią prisiminsite ilgai.
Su lengvumu. Su gylumu. Su bendryste.
📩 Kilus klausimams: [email protected]
Laukiu Tavęs 🌿
Advertisement
Event Venue
Dainava hotel, Maironio g. 22,Druskininkai, Lithuania
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
