Advertisement
Drahí priatelia,pozývame vás na víkendový pobyt v úzkom kruhu - Uvoľnenie a liečenie seba cez telo. Program pobytu máme pripravený, našim zámerom je priniesť ľahkosť a tvorenie v prítomnosti, to čo skupina práve potrebuje, takže reálny program vyskladáme spoločne :) Našou ponukou na víkend je zažitie TRE metódy, intuitívny tanec a hlas, zvukový kúpeľ, pobudnutie v prírode a v sebe, vzdanie úcty živlom, spoločné diskusné večerné kruhy na aktuálne témy, ktoré žijete.
Zažiješ TRE metódu (Tension/Trauma Releasing Exercises) - metóda jednoduchých cvikov na aktiváciu neurogénneho chvenia. Pomocou jednoduchých cvikov aktivizujeme telo, ktoré sa môže v uvoľnení chvieť tak, ako potrebuje. Môžete sa naučiť metódu, vďaka ktorej sa môže v tele uvoľniť zablokovaná energia, traumy, nazbieraný bežný stres, čokoľvek čo telo pohybom potrebuje uvoľniť. Takisto sa zvyknú uvoľniť emócie. Túto metódu môžete potom praktizovať doma kedykoľvek budete cítit napätie, nerovnováhu a potrebujete sa uvoľniť, resp. niečo spracovať. Budeš vedieť ako v ľahkosti a bezpečne aktivovať a ukončiť trasenie. Počas pobytu plánujeme 3 TRE facilitované stretnutia spolu so zvukovým doprovodom piesní, šamanského bubna, iných liečivých nástrojov a aj spevu.
Doprovodným programom je spoločné, aj samostatné pobudnutie v prírode, vzdanie úcty a napojenie sa na živly, intuitívny tanec a hlas, zvukový kúpeľ, ranná meditácia, počúvanie/spievanie mantier. Celý program je dobrovoľný, zapojíš sa ako cítiš :)
Pobytom vás budú sprevádzať Frederika Oravcová, Ivanka Kvantová s manželom Ľubošom.
Strava: výživná vegetariánska (raňajky, obedy, večere)
Dátum: 28.-30.11.2025 (príchod v piatok okolo 16:00, koniec v nedeľu okolo 15:00)
Cena: spolu za ubytovanie, stravu a lektorné: 197 Eur (rezervácia vopred 60 Eur)
Prihlásenie: https://forms.gle/eibGQ3cXRURS2nW28, v prípade otázok nám prosím napíš súkromnú FB správu, alebo na frederika.oravcová[email protected]
Kapacita: 8 účastníkov
Miesto: chata na Podpoľaní (došpecifikujeme :)
Advertisement
Event Venue
Región Podpoľanie, Partizánska 1605,Hrinova, Zvolen, Slovakia
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.