Advertisement
Zapraszamy na wyjątkowy warsztat na koniec lata! 5 dni z charyzmatyczną Valerią Petrich, która poprzez praktykę jogi, medytację oraz wybrane praktyki introspekcji zaprasza w intymną i uzdrawiającą podróż w głąb siebie🩵Kilka słów na temat warsztatów od prowadzącej:
✨Praktyka jogi ma za zadanie prowadzić nas do samorealizacji. To praktyka obserwacji i uważności. Krok po kroku, osiem członów jogi w Jogasutrach Patańdźalego wyznacza mapę, dzięki której dążymy do osiągnięcia naszego naturalnego stanu, pełnego radości i poczucia spełnienia.
✨Poprzez praktykę jogi i kontakt z dobrymi nauczycielami, którzy pojawiają się na naszej ścieżce, przeżywamy przełomowe chwile jasności i radości. Często jednak ego blokuje ten intuicyjny proces. Wzorce zachowań, personalne tendencje i odciski mentalne (samskaras) z naszego dzieciństwa wypływają na powierzchnię, a my nie jesteśmy świadomi ich mocy. Gdy wybieramy podążanie ścieżką jogi, honorujemy naturalną potrzebę wydobycia naszej ciemnej strony na światło dzienne.
✨Warsztaty z Valerią to pogłębiona praktyka jogi skupiona na asanach, oddechu, medytacji, sztuce pisania personalnego dziennika i innych praktykach introspekcji, które mają na celu zbadanie naszych samskar.
✨W bezpiecznym, odżywczym otoczeniu przyrody uczestnicy będą mieli możliwość wykorzystać nauki jogi do odkrywania i dekodowania aspektów swojej osobowości.
✨Warsztat z Valerią jest całkowitym zanurzeniem się w tym doświadczeniu, przez co umożliwia wyzwolenie naszego autentycznego Ja, otoczenie radością i poczucie spełnienia jak nigdy przedtem.
✨Warsztat odbędzie się w SatyLounge, w którym odczujecie miłość, bezpieczeństwo, szacunek i kojącą bliskość wspaniałej przyrody.
✨W czasie warsztatów zachęcamy do dzielenia się osobistymi doświadczeniami, ale nie jest to obowiązkowe.
✨Doświadczenie w praktyce jogi jest pomocne, ale nie obowiązkowe, by wziąć udział. Początkujący jogini są mile widziani!
✨Warsztaty są idealne także dla terapeutów, którzy chcą zrozumieć rolę jogi terapeutycznej w pracy z wewnętrznym dzieckiem.
🌸O prowadzącej:
Val Petrich zaczęła praktykę jogi w 1975 r. Ma za sobą dekady nauczania. Założyła The Yoga Studio College od Canada. Jej wczesne doświadczenie studiowania jogi pod okiem BKS Iyengara w 1989 r. zaowocowało zaangażowaniem całego jej życia w praktykę i nauczanie jogi wg jego metody. Doprowadziło ją to także do rozpoczęcia pracy z wewnętrznym dzieckiem i przepracowania własnego perfekcjonizmu. Jest certyfikowaną facylitatorką psychosyntezy i terapeutką jogi wykorzystującą dodatkowe modele pracy jak praca z częściami osobowości (voice dialogue) i terapia Gestalt. Pracowała z osobamj uzależnionymi, po doświadczeniu traumy i w czasie rekonwalescencji.
✨Plan warsztatów
5 dni
Praktyka jogi i medytacji
Techniki introspekcji
Codzienny wieczorny satsang z ciepłym posiłkiem
Indywidualne konsultacje z Valerią (w miarę potrzeb ze strony uczestników)
❣️Te warsztaty są przeznaczone dla osób, które chcą personalnie doświadczyć prezentowanych technik.
❣️Planujemy osobne warsztaty dla terapeutów, którzy są zainteresowani stosowaniem pracy z wewnętrznym dzieckiem i psychologią jogi w gabinetach. Więcej info wkrótce!
❣️Warsztaty są tłumaczone z języka angielskiego na polski. Tłumacz może być obecny także na sesjach indywidualnych w razie potrzeby.
🌸O SatyLounge:
SatyLounge to wyjątkowa przestrzeń stworzona z myślą o warsztatach jogi, warsztatach szeroko pojętego rozwoju osobistego i głębokim odpoczynku. Położona w malowniczym miejscu, Koleczkowie niedaleko Gdyni, oferuje idealne warunki do wyciszenia się i kontaktu z naturą.
Nazwa „SatyLounge” wywodzi się od sanskryckiego słowa Satya, które oznacza prawdę, autentyczność i życie w zgodzie ze sobą. To idea, która doskonale oddaje charakter tego miejsca – przestrzeni sprzyjającej zatrzymaniu się, wsłuchaniu w siebie i powrotowi do tego, co prawdziwe i istotne.
To miejsce otulone jest zielenią – otaczają je lasy, jeziora oraz niewielki, urokliwy staw, przy którym można obserwować dziką przyrodę. Kaczki spokojnie suną po wodzie, żurawie i czaple pojawiają się o świcie, a sarny nierzadko zaglądają na skraj ogrodu, tworząc atmosferę bliskości z naturą, której trudno doświadczyć w codziennym życiu.
Sercem SatyLounge jest duży, przestronny ogród – idealny do praktyki jogi na świeżym powietrzu, medytacji, warsztatów czy po prostu odpoczynku w ciszy. Naturalne otoczenie sprzyja uważności i regeneracji, a śpiew ptaków i szum drzew stają się tłem dla każdej aktywności.
W samym obiekcie znajduje się piękna, jasna sala do jogi o powierzchni 55 m², która zapewnia komfortową przestrzeń do praktyki, pracy warsztatowej i spotkań w kameralnej atmosferze.
Ogromnym atutem tego miejsca jest jego intymność. Dzięki znacznemu oddaleniu od innych zabudowań, uczestnicy warsztatów mogą cieszyć się prywatnością i spokojem, bez zakłóceń z zewnątrz. To przestrzeń, w której łatwo się zatrzymać, odetchnąć i wrócić do siebie.
Dodatkowo, SatyLounge oferuje możliwość noclegu w komfortowych pokojach. Obiekt został niedawno odremontowany – wnętrza są nowe, estetyczne i przytulne, co sprzyja pełnemu relaksowi. Do dyspozycji gości są dwie wspólne łazienki, dostęp do Wi-Fi, pralka oraz aneks kuchenny, który umożliwia samodzielne przygotowywanie posiłków.
SatyLounge to nie tylko lokalizacja – to doświadczenie harmonii, ciszy i głębokiego połączenia z naturą.
🌸O organizatorkach:
✨Jolanta Pobłocka
Jestem nauczycielką jogi, bliska mi jest metoda B.K.S. Iyengara i uczę głównie w tym nurcie. Pozostaję jednak otwarta na różne inne podejścia do pracy z ciałem. Ruch i sport od zawsze są ważną częścią mojego życia, stanowią drogę do równowagi i świadomego kontaktu ze sobą.
Od kilku lat zgłębiam swój rozwój wewnętrzny, sens życia i proces samorealizacji. Interesuję się ustawieniami systemowymi oraz filozofią Berta Hellingera. Jestem absolwentką rocznego kursu ustawień systemowych i obecnie uczestniczę w kolejnym, pogłębiając swoją wiedzę i praktykę.
Nie interesuje mnie powierzchowność — bliższe są mi rozmowy o głębi, autentyczności i tym, co naprawdę ma znaczenie. Kocham muzykę, wzrusza mnie szeroko rozumiane piękno i sztuka.
✨Julia Rossa
Wchodzę na matę od ponad dekady i jestem codziennie od nowa zachwycona bogactwem i mądrością doświadczeń, które przynosi uważna praktyka jogi.
Możemy praktykować jogę tylko dla korzyści fizycznych. Dzięki jodze prostujemy kręgosłup, otwieramy klatkę piersiową i wzmacniamy nogi. Ta silna, otwarta, stabilna postawa ciała, którą z czasem daje joga, jest dla mnie symbolem tego, co dzieje się z nami na głębszych poziomach, gdy regularnie praktykujemy. Joga uczy nas odporności psychicznej i emocjonalnej. Daje nam przestrzeń do obserwacji i mniej bolesnego odrabiania życiowych lekcji. Uczy słuchać całego ciała, nie tylko umysłu. Pokazuje drogę do intuicji i miłości. Doprowadza do miejsca naturalnej wewnętrznej ciszy, w którym możemy być bez smutku, lęku, gniewu, żalu i wstydu.
Moją praktykę zaczynałam od hatha jogi, następnie przez wiele lat skupiałam się na formach dynamicznych w mentoringu indywidualnym (Ashtanga Vinyasa). Aktualnie powracam do jogi klasycznej zarówno w praktyce własnej, jak i w prowadzeniu zajęć. Interesuje mnie zwłaszcza metoda Iyengara.
Obecnie joga coraz częściej jest wymieniana w gabinetach lekarskich jako efektywne wsparcie różnorodnych procesów terapeutycznych. System, który przetrwał ponad 5000 lat, jest doceniany przez coraz szersze grono specjalistów i jest to ogromny powód do radości. Moim celem jest praca zarówno z osobami, które potrzebują głębokiej regeneracji w postaci sesji jogi restoratywnej, jak i z tymi, które są gotowe podjąć fizyczny wysiłek na klasycznych zajęciach.
Od 2025 r. współpracuję z Valerią Petrich w zakresie terapii jogą (mentoring indywidualny, organizacja i tłumaczenie warsztatów w Polsce). Wspólnie zorganizowałyśmy już szkolenia w Poznaniu, Gdańsku i Warszawie.
✨Zakwaterowanie✨
W Koleczkowie mamy miejsce dla 11 osób:
- dwa pokoje dwuosobowe
- jeden pokój trzyosobowy
- jeden pokój czteroosobowy
❣️Ilość uczestników warsztatu jest ograniczona: 15 osób
Dla osób, które nie zmieszczą się na terenie obiektu w Koleczkowie mamy możliwość rekomendacji noclegu w pobliżu.
✨Wyżywienie✨
Dla wszystkich uczestników zapewniamy wege catering (dania zimne/ciepłe) - szczegóły wkrótce!
✨Inwestycja✨
🩵1700 zł warsztat + wyżywienie (nocleg poza obiektem w Koleczkowie)
🩵2200 zł warsztat + wyżywienie + zakwaterowanie
🩵Więcej informacji o płatnościach wkrótce
✨Zapisy otwarte, 15 miejsc wolnych✨ - jeśli chcesz wziąć udział, daj znać w wiadomości na [email protected]
Advertisement
Event Venue
Koleczkowo, Szemud, Gdynia, Poland
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
