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Tre giorni di workshop con il campione del mondo di apnea, Umberto Pelizzari, per apneisti di ogni livello: da principianti ad esperti. Il corso è tenuto personalmente da Umberto Pelizzari, coadiuvato dal suo staff Istruttori Apnea Academy e Y-40®.
Y-40® The Deep Joy è il luogo ideale per un workshop di apnea grazie alla profondità di 42 metri, alla temperatura 32-34°C ed alle eccezionali qualità terapeutiche dell'acqua termale.
Ci si può concentrare sulle percezioni corporee ed emotive, il gesto atletico e la compensazione in massima sicurezza.
PROGRAMMA
Venerdì 22 Maggio 2026
12:30 ACCREDITO ALLA RECEPTION DI Y-40® e consegna documenti
13:00-16:00 Presentazione corso e teoria.
16:00-18:30 Acqua (Apnea Profonda e Apnea Statica)
18:30-19:30 Teoria
Sabato 23 Maggio 2026
07:00-10:00 Acqua
10:30-12:30 Teoria
13:30-16:30 Acqua
16:30-19:30 Teoria
Domenica 24 Maggio 2026
07:00-10:00 Acqua
10:30-12:00 Teoria - Debriefing e saluti
Argomenti trattati durante il workshop:
- Apnea statica, dinamica e profonda
- Tabelle di allenamento personalizzate per le varie specialità (piscina e profondità)
- Preparazione atletica per l’apnea
- Tecniche di respirazione e rilassamento
- Tecniche di compensazione
- La sincope e i rischi dell’apnea
Al termine del workshop ti verrà consegnato un attestato di partecipazione da parte di Umberto Pelizzari e di Y-40® The Deep Joy.
APPROFITTA DEL MIGLIOR PREZZO:
430 € SE CI SI ISCRIVE ENTRO IL 22 MARZO 2026
460 € DAL 23 MARZO AL 22 APRILE 2026
490 € SE L'ISCRIZIONE VIENE EFFETTUATA DAL 23 APRILE 2026
https://www.y-40.com/it/y-40-workshop-umberto-pelizzari/
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Event Venue
Y-40 The Deep Joy, Via Catajo, 40, 35036 Montegrotto Terme PD, Italia, Abano Terme, Italy
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
