Advertisement
Jokainen meistä on varmasti kokenut musiikin vaikuttavan voiman, kuinka jokin tietty kappale herättää tiettyjä muistoja, vie ilon ja surun tunteisiin, nostattaa tunnelmaa tai antaa meille voimaa arjessa.Nyt on mahdollisuus päästä kokemaan musiikin hoitava voima kolmen kerran työpajakokonaisuudessa, jossa on mahdollista oppia keinoja, jolla musiikkia voidaan käyttää oman turvan, vireystilan ja tunnesäätelyn tukena.
Työpaja pidetään tiistaisin 2.-16.6.2026 klo 14-15.30 Naistenkartanon Helsingin toimitiloissa.
Mukaan mahtuu 8 osallistujaa. Työpaja on maksuton.
🔗 ILMOITTAUTUMINEN pe 29.5. mennessä: link.webropol.com/s/voimavaroja-musiikista
Työpajoissa pääset mm.:
✅ kokeilemaan kuinka musiikkia ja ääntä voidaan käyttää hyvinvoinnin ja itsesäätelyn tukena.
✅ luomaan yhdessä muiden kanssa äänimaailmoja ilman, että sinun tarvitsee osata soittaa mitään soitinta tai kokisit olevasi musikaalinen tai osaisit laulaa.
✅ rentoutumaan hoitavien äänivärähtelyiden ja oman kehosi äärelle.
✅ mahdollisuuden jakaa kokemuksen yhteisöllisesti muiden kanssa.
Osassa harjoituksia voidaan käyttää mukana myös muita luovia menetelmiä, kuten kirjoittamista ja liikettä. Aikaisempaa osaamista musiikin soittamisesta, laulamisesta tai vastaavista harjoitteista ei tarvita. Tarvitset vain mukaan avointa ja uteliasta mieltä.
Voit ottaa mukaasi muistikirjan, johon voit työpajojen aikana kirjata omia ajatuksiasi ja kokemuksiasi.
Työpajan ohjaa sosionomiopiskelijat Saara Kiias ja Salla Koskinen osana opinnäytetyötä, joka perustuu musiikin mahdollisuuksiin naiserityisessä työssä. Osallistujilta kerätään nimetön palaute työpajoissa tehtävistä harjoituksista ja työpajakokonaisuudesta, jotka julkaistaan osana opinnäytetyötä.
Advertisement
Event Venue
Haapaniemenkatu 7-9 C, 00530 Helsinki, Finland, Haapaniemenkatu 7, FI-00530 Helsinki, Suomi, Helsinki, Finland
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
