Advertisement
Te invităm sâmbătă, 23 noiembrie 2024, la o nouă sesiune de practică cu Tukaram.Locație: Vertigo Dance School Pipera: Bulevardul Pipera 4e, Voluntari 077190
Durata eveniment: 5h20min
Preț eveniment: 299 lei
Locuri disponibile: 80
Biletele pot fi cumpărate exclusiv online, folosind următorul link:
https://tukaram.ro/shop/evenimente/workshop-tukaram-23-noiembrie/
Programul evenimentului:
14.30 – 15.00: înregistrare participanți, socializare;
15.00 – 15.15: Introducere;
15.15 – 16.15: Ecstatic Shaking, tehnică prin care eliberăm tensiunea prin scuturat;
16.15 – 16.35: pauză;
16.35 – 17.40: Meditația activă Gibberish, tehnică de exprimare emoțională prin limbaj;
17.40 – 18.00: pauză;
18.00 – 19.00: Meditația activă Laughter Meditation, tehnică prin care ne folosim de râs ca instrument de autocunoaștere;
19.00 – 19.50: sesiune statică, sharing și Q&A cu Paul Avram Tukaram.
Condiții de participare:
– Să aduci cu tine o bandană, eșarfă sau ochelari din material textil opac (prin care nu trece lumina) pentru a lucra cu ochii acoperiți;
– Să vii îmbrăcat lejer și eventual cu haine de schimb (se va transpira); să ai la tine un prosop, în cazul în care vrei să te împrospătezi; să vii fără bijuterii, ceasuri sau alte obiecte care te pot împiedica să te miști liber; să ai la tine o salteluță din izopren;
– Să te pregătești să lucrezi desculț sau în șosete;
– Să mânânci ceva mai ușor înainte de eveniment ca să poți face mișcare;
– Să fii punctual pentru a începe cu toții împreună; te rugăm să ajungi la locație la ora 14.30, NU mai devreme;
Facilitățile locației:
– Vestiar, grup sanitar;
– Bar cu băuturi nealcoolice: apă, sucuri, cafea, ceai (contracost, fiecare își comandă ce dorește); este un magazin alimentar foarte aproape pentru cine dorește să își mai cumpere ceva înainte de eveniment;
– Parcare gratuită – însă în limita locurilor disponibile. În apropiere se găsesc și alte locuri de parcare, însă nu în incintele private delimitate de barieră sau gard.
IMPORTANT:
Nu este permisă participarea persoanelor sub 18 ani.
Nu este permisă participarea dacă s-au consumat băuturi alcoolice sau substanțe interzise.
Nu este permisă participarea persoanelor care se află sub tratament psihiatric.
În caz de anulare, suma achitată NU ESTE RAMBURSABILĂ!
Plata se va efectua până la data de 22 noiembrie 2024.
Vă așteptăm cu drag!
Tukaram și Echipa Tukaram
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Vertigo Dance School, Enel X, Strada George Bacovia, 077191 Voluntari, România,Voluntari, Bucharest, Romania
Tickets
