TRX (55+)

Tue, 14 Apr, 2026 at 02:00 pm to Tue, 16 Jun, 2026 at 02:45 pm UTC-04:00

INSPIRE A+ | Montréal

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TRX (55+)

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Ce cours de TRX est spécialement conçu pour les adultes de 55 ans et plus qui souhaitent améliorer leur force, équilibre et mobilité.
About this Event

Ce cours de TRX est spécialement conçu pour les adultes de 55 ans et plus qui souhaitent améliorer leur force, leur équilibre et leur mobilité dans un environnement sécuritaire et dynamique. Grâce aux sangles de suspension, les exercices sont adaptés à tous les niveaux et permettent de travailler les muscles profonds sans impacts. Aucun prérequis, juste l'envie de bouger à son rythme et de rester actif plus longtemps !

Début de la session : 14 avril 2026
Fin de la session : 16 juin 2026
Durée de la session : 10 semaines
Horaire : Mardi 14h
Durée : 45min
Prof : Arianne & Alexandre

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Event Venue & Nearby Stays

INSPIRE A+, 1130 Rue Bélanger, Montréal, Canada

Tickets

CAD 171.73

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