Trucs pel sòl pelvià, amb Mireia Grossmann i Solaray

El sòl pelvià és el conjunt de músculs i teixits que tanquen el terra de la pelvis. Popularment parlant, són els músculs que tenim entre les cames.

El sòl pelvià és el responsable no només de la contenció urinària, sinó del bon funcionament de la bufeta, la vagina, la matriu i el recte. Casi sorprèn que una zona tan important sigui tan desconeguda. Per què té problemes? Com el podem ajudar? Quines són les situacions de risc? Quins són els símptomes d’alerta?...

El taller constarà d’una part pràctica perquè les participants surtin de l’activitat no només amb informació valuosa sinó també amb eines concretes i funcionals, que podran aplicar en el seu dia a dia, des del primer moment.

Les participants poden venir vestides de carrer, no cal venir amb roba d’esport.

PROGRAMA:

17:00h: Recepció participants

17:30h - 18:30h: 1a part Taller Mireia Grossman.

Fisioterapeuta, osteòpata, divulgadora de la salut del sòl pelvià. Autora del llibre “El suelo pélvico al descubierto” i “Menopausia, no hay reglas”. Premi Fisioterapeuta de l’any 2024. Premi Hera 2025.

18:30h - 18:45h: Trucs i complements del Sòl Pelvià. Jordina Soler, Solaray

18:45h - 19:15h: Berenar saludable amb música en directe

19:15h - 20:15h: 2a part Taller Mireia Grossman.

Aportació: 15€ fins el 20 de maig.

A partir del 21 de maig: 20€

Aquesta jornada inclou: Berenar saludable. Val 5€ de descompte per a qualsevol producte de SOLARAY en compres presencials o en línia a www.farmaciacoliseum.com

Organitza: Infocoliseum

Col.laborador i Patrocinador: SOLARAY

Event Venue & Nearby Stays

Seminari Conciliar de Barcelona, 231 Carrer de la Diputació, Barcelona, Spain

Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.

Get App