Name: Triatlon između znanosti i prakse – mitovi, pogreške i lekcije o prehrani iz prve ruke. Luka Batur
Start: 2025-11-03T18:00:00+01:00
Location: Gradska knjiznica Marka Marulica Split

$Triatlon izme\u0111u znanosti i prakse \u2013 mitovi, pogre\u0161ke i lekcije o prehrani iz prve ruke. Luka Batur$

🏃‍♂️ Novi Pričatlon dovodi nutricionista Luku Batura!
Pridružite nam se u novoj epizodi "Pričatlona", gdje ćemo zaroniti u svijet sportske prehrane i suplementacije — ključa boljih performansi i bržeg oporavka.
🍌 Kako se pravilno hraniti prije, za vrijeme i nakon utrke?
💊 Koje suplemente stvarno vrijedi koristiti, a koji su bacanje novca?
🥗 Što su točno makronutrijenti i kako ih uskladiti s treningom?
🚫 Koje su najčešće zablude u prehrani sportaša — i kako ih izbjeći?
✅ Kako izgledaju dobre prakse koje vode do održive forme i energije?
Bez obzira jesi li iskusni triatlonac, rekreativac ili tek ulaziš u svijet sporta, ovo je prilika da iz prve ruke čuješ stručne i praktične savjete koji mogu napraviti veliku razliku.
📅 Datum i vrijeme: 03.11. u 18h
📍 Lokacija: Gradska knjiznica Marko Marulić
Povedi prijatelje, postavi pitanja i pripremi se naučiti kako prehrana može biti tvoj najjači trening partner! 💪