Advertisement
15-17 sierpnia 2025 (piątek-niedziela) - Emocje - Zmysły Duszy - trening emocjonalny w tradycji Kundalini Jogi / Studio JogaMed Warszawa Emocje jako Zmysły Duszy to terapia emocjonalna dla wzmocnienia, uzdrowienia i prowadzenia.
Zapraszamy do bezpiecznego zbadania swojej głębi, obudzenia swojego serca, i powrotu do pełni życia. Emocje dostarczają nam informacji potrzebnych dla ochrony ciała, umysłu i serca. Emocjonalny ból jest po to, aby nas zatrzymać, abyśmy zajęli się daną sytuacją. Jednak zwykle ignorujemy ten ból, wtedy on się nasila i zmusza nas do czynienia więcej szkód. Co by się stało, gdybyśmy zaczęli słuchali tego bólu i pozwolili, aby pokazał nam jego przyczynę? Trening obejmuje: pracę z ciałem - joga kundalini - ćwiczenia jogi, techniki oddechowe, medytacje prowadzone i część teoretyczną - czyli proces pracy z emocjami. - od ich rozpoznania do dogłębnego zrozumienia.
W trakcie warsztatu będziemy pracować 7 głównymi emocjami:
I Strach, lęk i stres
II. Pragnienie, obsesja i uzależnienie
III. Gniew i złość- Odnajdź i odbuduj swoją moc
IV. Depresja, Rozpacz, Apatia czyli jak stracić zainteresowanie i zrezygnować z tego, co przestało działać
V. Żal i smutek
VI. Wina – twoja droga do prawdy
VII. Wstyd - twój nauczyciel poczucia własnej wartości.
W piątek i sobotę kurs trwa w godzinach 10-18 a w niedzielę g. 9-16.
prowadząca: Barbara Maziarska/ Har Anand - nauczycielka jogi kundalini, trenerka nauczycieli jogi kundalini, terapeutka jogi hormonalnej, jogi nidry, jogi dla oczu, instruktor i uzdrowiciel Sat Nam Rasayan (uzdrawianie w głębokiej medytacji).
Inwestycja 1500 zł.
Miejsce rezerwuje zgłoszenie i wpłata zadatku 700zł. Wyślij zgłoszenie: e-mail: [email protected] + wpłać zadatek na konto: JogaMed nr rach: 52 1140 2004 0000 3102 7505 1802.
Miejsce: Centrum Jogi i Medytacji "JogaMed" ul. Jaworowska 6A.
00-766 Warszawa.
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Centrum Jogi i Medytacji JogaMed, ulica Jaworowska 9A, 00-766 Mokotów, Polska, Warsaw, Poland
