Advertisement
TRE® hold (Tension and trauma releasing exercises)FYRAFTENSHOLD i House of Innovation
OPSTART Mandag d.06.01.2025 17.00-18.00
TRE® er for dig der oplever stresssymptomer, føler dig mentalt og kropsligt presset eller lider af kroniske spændinger og smerter. (Eksempelvis anbefaler gigtforeningen sine medlemmer at arbejde med TRE®, da man har oplevet gode resultater med TRE®, hvis man lider af gigt og andre autoimmune tilstande)
Måske du søger en vej til at opnå bedre selvregulering og balance i livet. Det kræver ingen kendskab til TRE® at deltage.
TRE®-Tension and Trauma Releasing Exercises er en serie af syv simple øvelser, som aktiverer neuromuskulær rysten/sitren, der generelt opleves som afslappende og behageligt og som hjælper til stressreduktion og selvregulering.
Efter de fem gange kan du efterfølgende selv arbejde videre med TRE® derhjemme.
TID: kl. 17.00-18.00 Mandag d. 06.01, 13.01, 20.01, 27.01, 03.02
PRIS: 5 gange i alt 995 kr. Betales via mobilepay til 415555
Se mere på: https://mindpraxis.dk/tre-hold/
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
House of Innovation, Jernbanegade 27, 6000 Kolding, Danmark,Kolding, Denmark
