Advertisement
🌙 Kurs Głębokiego Odpoczynku – Joga Nidra (dla Początkujących)
🧘♀️ 8 spotkań w 4 tygodnie | Toruń
📅 Wtorki i czwartki, start: 2 września | godz. 18:00
Czujesz się zmęczona/-y? Przebodźcowana/-y? A może po prostu chcesz nauczyć się naprawdę odpuszczać i głęboko odpoczywać?
Zapraszam Cię na kurs Jogi Nidry od podstaw – to łagodna praktyka relaksacyjna, która odbywa się na leżąco. Nie musisz mieć żadnego doświadczenia z jogą. Wystarczy, że przyjdziesz – a ja poprowadzę Cię krok po kroku 💫
🌿 Co Cię czeka?
✨ 8 spotkań w kameralnej grupie (max. 10 osób)
✨ Stopniowe wprowadzenie do praktyki
✨ Praca z sankalpą – Twoją osobistą intencją
✨ Czas dla Ciebie – w ciszy, spokoju i pełnej akceptacji
✨ Każda sesja trwa ok. 50 minut
💛 Korzyści, które możesz odczuć:
🛌 głęboki relaks i regeneracja układu nerwowego
🌙 poprawa jakości snu i łatwiejsze zasypianie
🌱 redukcja napięcia i stresu
🌀 więcej obecności, spokoju i samoświadomości
👩🏫 Nazywam się Basia Boroń i jestem certyfikowaną nauczycielką Jogi Nidry. Uczyłam się u Roberta Ishwary Markiewicza w Bydgoszczy, w Szkole Jogi Mandala.
Ten kurs stworzyłam z intencją – by dać Ci przestrzeń na oddech, regenerację i świadomy kontakt ze sobą.
📍 Gdzie? Nidrownia, Toruń, ul. Jęczmienna 22/12
📆 Kiedy? Start: 2 września – wtorki i czwartki, godz. 18:00
🕒 Czas trwania: ok. 50-60 minut / spotkanie
📌 Rezerwacja miejsca (wymagana wcześniejsza wpłata):
Nazwa odbiorcy: Barbara Boroń Boon Moon
Numer konta: 43 1140 2004 0000 3402 8239 0255
Tytuł przelewu: Joga Nidra – Imię i nazwisko uczestnika
Inwestycja: 450 zł (za cały kurs, płatne z góry)
📩 Po zaksięgowaniu przelewu odeślę potwierdzenie i szczegóły organizacyjne.
🧘♀️ Nie musisz robić nic. Po prostu się połóż.
A ja poprowadzę Cię w stronę głębokiego odpoczynku.
Masz pytania, napisz do mnie DM na FB lub IG lub wyślij mail: [email protected], możesz też zadzwonić 603 812 511
Zarezerwuj swoje miejsce już dziś! Niech wrzesień będzie czasem głębokiego odpoczynku. Poczuj to. Odpuść.
Do zobaczenia na macie!
Namaste 🙏
Basia
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Jęczmienna 22/12, 87-100 Torun, Poland, ulica Jęczmienna 22, 87-100 Toruń, Polska, Toru?, Poland
