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Fühlst du dich häufig angespannt, innerlich unruhig oder erschöpft?Kommt dein Nervensystem kaum noch zur Ruhe?
In diesem 2,5-stündigen Gruppenformat stärkst du gezielt deine Selbstregulation und baust innere Stabilität auf – körperlich erfahrbar und alltagstauglich.
Was dich erwartet:
• Verständnis für deine persönlichen Stressmuster
• Konkrete Übungen zur Nervensystem-Regulation
• Aktivierung stabilisierender Ressourcen
• Körperorientierte Stabilitätsarbeit
• Ein klarer Handlungsplan für belastende Situationen
Wir arbeiten in einer kleinen Gruppe, in einem geschützten therapeutischen Rahmen.
Die Therapeutische Gruppe im Rahmen meiner Tätigkeit als Heilpraktikerin für Psychotherapie findet statt in:
📍 Zeppelinstrasse 8, 78166 Donaueschingen
⏳ Dauer: 2,5 Stunden
Honorar: 85 € incl. Handout
Die Teilnahme ist nach einem 20-minütigen Vorgespräch sowie dem Ausfüllen eines Anamnesebogens möglich.
Terminvereinbarung über meine Homepage:
www.alexandragerl.de
(Button „Erstgespräch vereinbaren“)
Weitere Informationen:
https://www.alexandragerl.de/workshop-innere-stabilitaet-donaueschingen
Ich freue mich auf einen stabilisierenden und stärkenden Nachmittag mit dir.
Alexandra
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Event Venue
Zeppelinstraße 8, 78166 Donaueschingen, Deutschland, Zeppelinstraße 8, 78166 Donaueschingen, Deutschland, Villingen-schwenningen, Germany
Tickets
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