Advertisement
💫Breathwork är en kraftfull teknik där du genom kontrollerade andningsövningar kan minska stress, öka närvaro och främja ditt välmående. Under sessionen kommer Olivia att guida dig genom olika andningstekniker som hjälper dig att fokusera på nuet och hantera stress på ett medvetet sätt. Klassen är anpassad för alla nivåer, så oavsett om du är nybörjare eller har erfarenhet av breathwork kommer du att känna dig bekväm och inspirerad. Detta är ett perfekt tillfälle för dig att ta en paus, släppa på spänningar och återfå energi. ✨Hoppas att du tar chansen att delta, så du också får möjlighet att uppleva de fantastiska effekterna som breathwork kan ge!
Undvik att äta något större under timmen före passet.
Breathwork rekommenderas inte om du har hjärtproblem, epilepsi, panikattacker eller är gravid.
Var: Soul yoga, Nordostpassagen 19
När: 18:30-19:45 (dörrarna öppnas 18:15)
Pris: 150:- via Swish
Klädsel: Klä dig avslappat
Anmälan: Anmälan sker genom att skicka ett PM till Olivia
Hör av dig vid frågor. Varmt välkommen! 🙏
Vem är Olivia?
Olivia har många års erfarenhet av tantra och är även utbildad samtalsterapeut inom psykosyntes. Med hjälp av sina goda kunskaper kombinerat med en stor och trygg närvaro skapar hon naturligt en härlig och öppen stämning där hela du får plats med det som väcks i dig!
Mer info: samtalmedolivia.se
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Soul Yoga Göteborg, Nordostpassagen 19,Gothenburg, Sweden
