Advertisement
Április végén-május legelején testi-lelki feltöltődésre hívunk/várunk sok SZERetettel minden kedves Érdeklődőt Bakonybélre! 💚A csodás tavaszi időszakra HANG🎵olódunk a Bakonyban: meditációk és jógaórák a szabadban, erdei séták, koshi- és hangtál fürdők, mantraéneklés, előadások, vegetáriánus étkezések, wellness… Mindez ÉRTED! 🥰
A május 1.-jei hosszú hétvégén (még szabadságot sem kell kivenned!) megpihenünk egy erdővel-mezővel határos vendégházban 🏖 , feltöltjük a „raktárkészletünket”, jógázunk 🧘♀️ a bakonyi hegyoldalban, sétálunk/meditálunk, fákat ölelünk 🌳 a tavaszi színekben pompázó „varázserdőben” és a szomszédos Borostyán-kútnál, reggelenként a gyönyörű erdei tájjal meditálunk, délután EGÉSZség fókuszú előadásokat hallgatunk 🍵, esténként illatokkal 💐 kényeztetjük MAGunkat a tibeti zengőtálak, koshik, chime-ok, sansula, gong 🔔 és egyéb hangkeltő eszközök rezgéseiben 🎼 elmerülve… ÉRTED! 🥰
🌳 Mikor gyere?
2026. április 30.-május 3. között (csütörtöktől vasárnapig).
🌳 Hová várunk?
A Szentkereszty Vendégházba, ahol 2-3-4 fős apartmanokban lesz a szállásod!
🌳 Milyen programokat tervezünk?
👍 CSÜTÖRTÖK:
15.00: érkezés a helyszínre, becsekkolás, szobák elfoglalása.
16.00: NYITÓKÖR, ismerkedés, HANGolódás a hétvégére 🤍
17.00: könnyített JÓGAóra, kezdők, újrakezdők is biztonsággal végezhetik a gyakorlatokat - jóidő esetén a Vendégház udvarán ászanázunk, gyönyörködve a bakonyi tájban.
18.30: vegetáriánus VACSORA – EGÉSZséges, finom falatokkal 🥗
20.00: KOSHI-EST mantraénekléssel 🎼 - mantrák közös éneklése 108-szor 🕉, így a testet relaxált állapotba, az elmét csendes tudatba hozzuk... A föld, a víz, a tűz és a levegő koshik csodás hangjai támogatják az EGYsÉG élményt! 🤍
22.00: elvonulás a szobákba, pihenés.
✌ PÉNTEK:
7.30: HÁLA meditáció - közös, HANGoló meditáció.
8.00: hatha JÓGAóra HOLDüdvözletekkel és csavaró ászanákkal (MÁJUS 1.-jén TELIHOLD! 🌝) ... relaxáció HANG🎶tálakkal.
10.00: vegetáriánus REGGELI 🥕 – házi kenyérrel, kencékkel, zabkásával, gyümölcsökkel, zöldségekkel és egyéb finomságokkal.
11.00: erdei séta 🌳 SÉTÁLÓ MEDITÁCIÓ … Csendesen megyünk, figyelünk az erdőre, a HANGokra, illatokra, ízekre… Mit üzen Neked a CSEND?
Programok péntektől vasárnapig:
* Szent-kút (Borostyán-kút): a kápolna és a 14 képből álló stáció megcsodálása;
* Szent Mauríciusz Monostor meglátogatása: betekintés a bencés szerzetesség hagyományaiba, további helyszínek (kert, kávézó, kiállítás, gyógynövénypadlás) bejárása;
* Pannon Csillagda Látogatóközpont: komplex csillagászati ismeretterjesztő centrum, nappali és éjszakai programokkal;
* Hubertlaki-tó ("Gyilkos-tó"): könnyű túra egy páratlan, erdőmélyi tavacskához.
15.00: ESTEBÉD – 3 fogásos, leveses, köretes, desszertes vegetáriánus étkekkel 🥗
17.00: ELŐADÁS a testi-lelki EGÉSZséggel kapcsolatban: holisztikus szemlélettel a tudatos mindennapokért (előadó: Demeter Era természetgyógyász-fitoterapeuta, funkcionális táplálkozási tanácsadó) 😇
18.30: zöldség- és gyümölcs falatok kínálása 🍎
19.00: aromaterápiás HANG🎶fürdő 108 megerősítő mondattal… - minden, ami rezgés, ami testnek-léleknek SZER-ETET-energia – hangok, illatok, illóolajok, amik támogatják a feltöltődésedet 🤍
22.00: elvonulás a szobákba, pihenés.
✌☝ SZOMBAT:
7.30: MEGBOCSÁTÁS meditáció – közös, HANGoló meditáció.
8.00: hatha JÓGAóra NAPüdvözletekkel, a koronacsakrától a gyökér csakráig ászanákkal… relaxáció HANG🎶tálakkal.
10.00: vegetáriánus REGGELI 🥕
11.00: erdei séta 🌳 SÉTÁLÓ MEDITÁCIÓ … Csendesen megyünk, figyelünk az erdőre, a HANGokra, illatokra, ízekre… Mit üzen Neked a CSEND?
15.00: ESTEBÉD – 3 fogásos, leveses, köretes, desszertes vegetáriánus étkekkel 🥗
17.00: ELŐADÁS a MEDItációról (előadó: Csinger Anita meditációs tréner és tanácsadó)
18.30: zöldség- és gyümölcs falatok kínálása 🍎
19.00: Pannon Csillagda - éjszakai program...🌟sámándobolás a szálláson 🥁 Ha van saját dobod, feltétlenül hozd MAGaddal! 😉
22.00: elvonulás a szobákba, pihenés.
👌 VASÁRNAP:
7.30: BŐSÉG meditáció – közös, HANGoló meditáció.
8.00: funkcionális JÓGAóra – ízületi ki- és átmozgatások, nyújtások, erősítés buzogányokkal… relaxáció HANG🎶tálakkal.
9.30: szobák elhagyása, kicsekkolás!
10.00: vegetáriánus REGGELI 🥕
11.00: séta a hegyen 🌳 SÉTÁLÓ MEDITÁCIÓ a Gyilkos-tóhoz… Csendesen megyünk, figyelünk az ÚTra, a HANGokra, illatokra, ízekre… Mit üzennek Neked a fák, a bokrok, a virágok? Mit súg a CSEND?
14.30: ZÁRÓKÖR… Mit viszel haza MAGaddal a testi-lelki „hátizsákodban”? 🤍
15.00: ESTEBÉD – vegetáriánus étkekkel 🥗
16.00: ÖLELÉSek, búcsú, indulás HAZA 🤗
Lehetőséged lesz az elvonulás ideje alatt egy frekvenciterápiás mérésre, melynek célja EGÉSZséged állapotának gyors felmérése. Ha ezt szeretnéd MAGadnak 🤔, kérünk, hogy azt jelezd előre még az elvonulás előtt és küldjük Neked az e-mailcímedre az EGÉSZségtesztet, melyet küldj vissza mielőbb a következő e-mailcímre, Demeter Era részére: [email protected]! 📧 Ha van laborvizsgálati eredményed, lécci' azt is csatold a leveledhez! Ezt a mérést az elvonulás ideje alatt 50% kedvezménnyel veheted igénybe (5000 Ft/fő)! 👍
Ugye most már ÉRTED, hogy mindez ÉRTED van? 🥰
🌳 Kiknek ajánljuk a tavaszi, digitális detoxos elvonulást?
Bárkinek, aki szeretne testileg-lelkileg feltöltődni a fenti programokkal, akinek fontos az EGÉSZsége és szeretne is tenni érte! ✔
Annak, akinek sok a nyüzsgés, a zaj, az állandó készenlét az életében és végre szeretne laptop/számítógép nélkül eltölteni egy hosszú hétvégét, aki a telefonja nyomkodása helyett a természettel szeretné ÖN-MAGát felHANGolni! ✔
Ha kezdő vagy újrakezdő jógagyakorló vagy, akkor is gyere bátran, végig melletted leszünk, szeretettel segítünk, biztatunk, biztonságos térben támogatunk! ✔
🌳 Kik lesznek az elvonulás vezetői?
Az elvonulást szervezi, a jógaórákat, a meditációkat és a hangfürdőket vezeti Csinger Anita jógaoktató, hangterapeuta, meditációs tréner, rekreáció irányító. Az EGÉSZséggel kapcsolatos témákban Demeter Era támogat majd Téged! Az ízletes és egészséges étkeket vegetáriánus szakács készíti és tálalja a csapatnak.
🌳 Mennyibe kerül ez az elvonulás?
A tavaszi felHANGoló, hosszú hétvégéd Bakonybélen 135.000 Ft-ba kerül. Ez az ár tartalmazza a szállásod díját (3 éjszaka), a vegetáriánus étkezéseket, a meditációk, a jógaórák, a hangfürdők, az előadások díját és a belépőjegyeket a bakonybéli Monostorba és a Csillagdába is.
Amit NEM tartalmaz az ár: idegenforgalmi adó (amit a helyszínen tudsz majd becsekkoláskor kifizetni), igény szerint szaunázás és a frekvenciaterápiás mérés, valamint az utazásodat.
🌳 Hogyan tudsz jelentkezni?
EARLY BIRD kedvezményes árat (123.000 Ft) 2026. március 15.-éig tudunk biztosítani, vagyis annak, aki egy összegben befizeti a megadott számlaszámra az elvonulás kedvezményes díját!
Ha szeretnél részt venni ezen a hétvégén, akkor arra kérünk, hogy azt legkésőbb 2026. április 15.-éig jelezd a [email protected] e-mailcímre és fizesd be az alábbi számlaszámra az előleget, 55.000 Ft-ot:
18203136-00111667-10010017, számla tulajdonosa: Csinger Anita. A Közlemény rovatba feltétlenül írd be a nevedet és azt, hogy „Tavaszi elvonulás”.
A fennmaradó összeget (80.000 Ft) érkezéskor, a helyszínen kell majd rendezned, készpénzben vagy azonnali utalással! ❗
🌳 Mi történik, ha lemondod a programot?
Ha valami közbejön és mégsem tudsz eljönni az elvonulásra, a befizetett előleget április 1.-jéig teljes összegben visszafizetjük, ha április 15.-éig mondod le, akkor 50%-át utaljuk vissza, ha április 16.-ától mondod le a részvételed, akkor sajnos nem áll módunkban visszautalni a befizetett előleget.
🌳 Mit érdemes még tudnod a hétvégével kapcsolatosan?
A helyszínről/szállásról az alábbi linken tudhatsz meg infókat:
https://szentkeresztyhaz.hu/
A Szent-kútról itt olvashatsz:
https://www.termeszetjaro.hu/hu/poi/forras/a-bakonybeli-borostyan-kut-szent-kut-/35376170/
A Monostorról a tudnivalókat ezen a linken olvashatod:
https://bakonybel-monostor.hu/
A Csillagdáról bővebb infókhoz innen juthatsz:
http://csillagda.net/
Az elvonulásra érdemes időben jelentkezned és az előleget mielőbb befizetned ❗, így biztosítod be a helyedet, mivel ezek száma korlátozott!
A programokon való részvételed a hosszú hétvégén szabadon választható ❗, ha szeretnél pihenni, szaunázni vagy csendben elvonulni a szobádba, bármikor megteheted! De természetesen mi folyamatosan számítunk Rád! 😊
Kérjük, tudatosítsd magadban ❗, hogy az elvonulás az ahimsa elvei szerint hús-, drog-, alkohol és dohányzásmentes!
Jelentkezéseddel elfogadod ❗ , hogy a tavaszi, természettel felHANGoló hétvégén a saját felelősségedre veszel részt, a program szervezői és lebonyolítói sem az esetleges testi, sem az anyagi kárért nem vállalják a felelősséget!
🌳 Ki ad választ a kérdéseidre?
Ha bármi kérdésed lenne az elvonulással kapcsolatosan, keress bátran az alábbi elérhetőségek valamelyikén:
Csinger Anita 06 30 963 2840, [email protected], privát messenger üzenet.
Izgatottan és sok szeretettel várjuk a tavaszi, természettel felHANGoló, digitális detoxos elvonulást, tarts velünk Te is! 💚
Tegyük együtt színessé ezt a májusi hosszú hétvégét, hívd el a Barátaidat is! 💞
Hálásan köszönjük, ha másokkal is megosztod ezt a lehetőséget! 🙏
Ui.: ha a minimálisra tervezett létszám mégsem jönne össze, akkor sajnos nem tartjuk meg az elvonulást; ebben az esetben természetesen visszautaljuk a befizetett összegeket!
Advertisement
Event Venue
Szentkereszty Vendégház, Bakonybél, Rákóczi tér 21, Bakonybél 8427, Magyarország, Veszprem, Hungary
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
