Advertisement
Fedezd fel a jóga teljes élményét – testben és tudatban 🧘♀️Ezen a workshopon egy átgondolt, egymásra épülő gyakorlatsoron vezetünk végig: légzőgyakorlatokkal és bemelegítéssel kezdünk, majd különböző ászanákon keresztül erősítjük a testet és oldjuk a feszültségeket 3 órán át.
A gyakorlás harmonizálja az energiaközpontokat, támogatja a belső szervek működését, és segít visszatalálni a nyugalomhoz. A folyamatot relaxáció és mantra-meditáció zárja.
Neked szól, ha:
– szeretnél erősödni és javítani a testtartásodon
– oldanád a stresszt és növelnéd az energiaszinted
– mélyebb kapcsolatba kerülnél önmagaddal
Kezdőknek és haladóknak is ideális.
A végére: kiegyensúlyozottabb, energikusabb és tudatosabb leszel olyan eszközökkel, amiket a hétköznapokban is használhatsz.
-----
Oktató: Szabó Anikó a Bhaktivedanta Hittudományi Főiskolán végzett vaisnava jógamester.
-----
A foglalkozás költsége: 9.500 Ft
-----
Időpont: 2026.05.17. vasárnap 10:00-13:00 óráig.
-----
🏠Helyszín: A Jóga Főiskolája, 1039 Budapest, (Csillaghegy) Attila utca 8. /saját parkolóval az udvarban/
------
További részletekért és a jelentkezéshez kattints ide👉https://www.jogapont.hu/termek/teljes-testet-atmozgato-hosszu-gyakorlas-jogaworkshop/
------
ℹ️További infó Kiss Éva tanfolyamszervezőnél
Telefon: +36302162883
E-mail: [email protected]
Advertisement
Event Venue
Attila utca 8., Budapest, Hungary, 1039
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
