Advertisement
Mesés családi erdei túra manókkal, egy csipet varázslattal • Longevity szemlélettelKi a Tavaszmanó?
A Tavaszmanó az erdő ébredésének őrzője. Ő az, aki tavasszal felébreszti a szunnyadó növényeket, segít az állatoknak újra mozgásba lendülni, és figyel arra, hogy az erdő visszataláljon az egyensúlyához a tél után.
A Hidegpatak környékén különösen sok dolga van – hiszen itt a víz, a fák és az ösvények együtt varázsolják el az embert.
🌿 Mi a küldetés?
A Tavaszmanó segítséget kér a családoktól, mert az erdő éppen ébredezik:
meg kell találnunk az első tavaszi jeleket,
figyelnünk kell, hol indul meg újra az élet,
és segítenünk kell az erdőnek visszanyerni a lendületét.
minden résztvevő gyerek ajándékot kap a Tavaszmanó kincsesládájából
A túra során egy mesés történet mentén haladunk, több megállóval, ahol játékos és megfigyelős feladatok várják a gyerekeket. Közben a felnőttek is kapnak hasznos, könnyen alkalmazható tippeket arról, miért kulcsfontosságú a tavaszi mozgás a hosszú, egészséges élet (longevity) szempontjából.
Ez a program nem teljesítménytúra, hanem egy tudatos, hosszú távon is fenntartható mozgásélmény, amit a család minden tagja élvezhet.
🌱 Longevity a Tavaszmanó szemével
A Tavaszmanó megmutatja, hogy a rendszeres séta az egyik legjobb longevity-alapmozgás, tavasszal pedig különösen fontos az anyagcsere finom újraindítása és az idegrendszer „átállása” a téli üzemmódról. A természetben végzett mozgás:
csökkenti a stresszt,
támogatja az idegrendszert,
segíti az immunrendszer alkalmazkodását.
Rövid megállóknál beszélgetünk arról is, hogy:
miért számít a sétatempó (nem verseny, inkább jelzőrendszer),
hogyan lehet biztonságosan fejleszteni az állóképességet,
miért nemcsak a mozgás mennyisége, hanem a minősége is fontos.
👨👩👧👦 Kinek ajánljuk?
családoknak,
kisgyermekes szülőknek,
óvodás és iskolás korosztálynak,
nagyszülőkkel érkezőknek is.
A gyerekeknek külön készülünk manós küldetésekkel, tavaszi jelek keresésével, játékos megfigyeléssel és mozgással.
✨ Miért különleges a Hidegpatak?
A Hidegpatak nemcsak egy útvonal, hanem egy élmény: patak közelsége, erdei csend, és a fokozatosan ébredő természet. Itt a mozgás nem feladat, hanem a jelenlét természetes része – és ezt a Tavaszmanó pontosan tudja.
Időpont: 2026.03.07. 09:00-12:00
Helyszín: Zemplén - Hidegpatak
Létszám: minimum 6 fő, maximum 25 fő
Részvételi díj: 12500 Ft /család
Early Bird ár (2026.03.01-ig): 8900 Ft /család
Táv: 4km
Útvonal: aszfaltos út (babakocsival is járható)
Tempó: kényelmes, beszélgetős, sok megállóval
További információk: [email protected], +367061488 és 80
Jelentkezés:
http://longevity4u.hu/esemenyek/tavaszmano_kalandja_hidegpatakon_20260307
Advertisement
Event Venue
Hidegpatak, Miskolc, Hungary
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
