Advertisement
Nyt lähdetään liikkeelle ihan nollasta eli aivan alusta! Tämä kurssi on juuri sinua varten, jos...
🔸kaipaat elämääsi uutta harrastusta tai olet aina halunnut harrastaa tanssia, mutta et ole uskaltautunut osallistua tanssitunnille.
🔸liikunnallinen itsetuntosi on heikko ja et halua olla tilassa ainut, joka ei osaa mitään.
🔸pelkäät nolaavasti itsesi muiden edessä, ehkä uudet paikat jännittävät, et koe olevasi tanssillinen tai kehosi on muuttunut iän mukana, eikä se tunnu enää omalta
🔸sinua jännittää, että olet ainut, joka ei pysy mukana.
Tällä kurssilla aloitamme tanssiharrastuksen aivan alusta tutustumalla tanssisaliin, tanssimiseen sekä omaan kehoon kaikessa rauhassa. Opetuksessa lähdetään liikkeelle sillä oletuksella, että osallistujat ovat tanssin parissa ihan ensimmäistä kertaa eikä sinulla tarvitse olla mitään ennakkotietoja tai -taitoja osallistuaksesi kurssille.
Tanssin alkeiden alkeet keväällä 2026
🗓️Aika: torstaisin 26.3.–28.5. klo 16.15–17.10
📍Paikka: Flama Rauhankatu (Rauhankatu 15, 20100 Turku)
🪜Taso: alkeet
🌱Opettaja: Meri Niemi
➡️ilmoittaudu mukaan kurssille ostamalla tuote verkkokaupastamme: https://flama.fi/tuote/tanssin-alkeiden-alkeet-8-krt/
Kurssilla avataan tanssitunneilla yleisesti käytettäviä termejä, tutustutaan rauhassa oman kehon liikuttamiseen ja sellaisiin perusliikkeisiin, jotka auttavat sinua tanssin polullasi kohti kiinnostavien tanssilajien alkeiskursseja. Kurssi etenee rauhalliseen tahtiin osallistujat huomioon ottaen ja liikkeisiin on tarjolla erilaisia vaihtoehtoja, jotta jokainen osallistuja voi löytää omalle keholle parhaiten soveltuvat liikeradat. Kurssin jälkeen voit osallistua Flaman muille alkeistunneille ja -kursseille.
Kurssi on suunnattu ensimmäistä kertaa tanssin parissa oleville, mutta mukaan ovat tervetulleita kaikki, jotka kokevat, että syystä tai toisesta kynnys osallistua jonkun tanssilajin alkeiskurssille on suuri. Tällä kurssilla (kuten Flaman muillakaan kursseilla) ei ole yläikärajaa – koskaan ei ole liian myöhäistä aloittaa!
Kurssin opettaja: Meri Niemi 💛
Meri on turkulainen tanssinopettaja, jonka tunnit täyttyvät naurusta ja huumorista samalla, kun treenataan täysillä. Merin mielestä treenaaminen ja hauskanpito eivät sulje toisiaan pois vaan päin vastoin, mitä hauskempaa tanssitunneilla on, sitä todennäköisemmin haluamme palata harrastuksemme pariin aina vain uudelleen.
Tanssiessa Meriä kiinnostaa ja inspiroi ennen kaikkea erilaisten energioiden käyttäminen sekä liikkeen laatuihin syventyminen. Ohjaajana hän on rento tyyppi, mutta kannustaa tanssijoita tekemään aina sen hetkisen parhaansa – omaa kehoaan kuunnellen.
Meri saa usein ohjattavilta kiitosta tsemppaavasta, positiivisesta energiastaan sekä selkeästä ja rauhallisesta opetustyylistään, jolloin aloittelijakin on helppo pysyä tunnilla mukana. Merin tunneilla usein kuultu motto on, että liikkeellä tai koreografialla ei ole mitään väliä – asenne ratkaisee. Jokainen on tervetullut Merin tunneille omana itsenään, ja lajista riippumatta tunneilla pääasiassa on oman uniikin liikekielen löytäminen ja vaaliminen.
”Tuu tunneille just sellasena, kun sä oot ja tee just silleen, kun sä teet!”
Mitä otan mukaan? 👟
Tunnille kannattaa pukea vaatteet, joissa on mukava liikkua ja hyvä olla. Voit tanssia sisälenkkareilla, tanssikengillä tai sukkasillaan. Nappaa myös mukaasi vesipullo ja muista juoda tarpeeksi tuntien jälkeen.
💌 Lisätietoja: [email protected]
---
Now we are starting from the very beginning!!
This course is for you, if...
🔸You have been looking for a new hobby and you have always wanted to dance, but you have never dared to take a dance class.
🔸Maybe your physical self-esteem is a bit weak and you do not want to be the only one who does not know anything yet.
🔸Maybe you are embarrassed and afraid of humiliating yourself in front of others, you do not feel like you are a dancer or your body has changed with age and it no longer feels like your own.
🔸Maybe you are nervous that you are the only one who cannot keep up.
In this course, we start the dance hobby from the very beginning by getting to know the dance hall, dancing and your own body at a slow pace. The teaching starts with the assumption that the participants are dancing for the very first time, and you do not need to have any previous knowledge or skills to participate in the course.
Dance for Total Beginners in the Spring of 2026
🗓️Time: Thursdays 26.3.–28.5. at 16.15–17.10
📍Place: Flama Rauhankatu (Rauhankatu 15, 20100 Turku)
🪜Level: beginners
🌱Teacher: Meri Niemi
➡️Sign up: https://flama.fi/en/product/dance-for-total-beginners-8-sessions/
The course is aimed at those who are completely new to dance, but anyone who feels that, for one reason or another, the threshold for participating in a beginner’s course in any dance style is too high is welcome to join. There is no upper age limit for this course (as with all other Flam courses) – it’s never too late to start!
Course's Teacher: Meri Niemi 💛
Meri is a dance teacher from Turku, whose classes are filled with laughter and humour while practising at full speed. Meri believes that training and having fun are not mutually exclusive – on the contrary, the more fun we have in our dance classes, the more likely we are to want to return to our hobby again and again. What interests and inspires Meri most about dancing is using different energies and getting deeper into the qualities of movement. As an instructor, she is a relaxed person, but encourages dancers to always do their best in the moment – listening to their own bodies. Meri often receives praise from her students for her encouraging, positive energy and her clear and calm teaching style, making it easy for even beginners to keep up with the class. A motto often heard in Meri’s classes is that movement or choreography doesn’t matter – it’s the attitude that counts. Everyone is welcome to Meri’s classes as themselves, and whatever the discipline, the main focus is on finding and nurturing your own unique movement language.
“Come to class exactly as you are today, and move in the way that feels right for you today!”
Meri teaches twerk and reggaeton at Flama, and occasionally also commercial dance classes. You may also spot her at the front desk or replying to your emails, as in addition to teaching, Meri works in the studio’s office.
What should I bring with me? 👟
For the class, it is recommended to wear clothes that are comfortable to move around in. You can dance with indoor sneakers, dance shoes, or socks. Also take a water bottle with you and remember to drink enough after class.
💌 More information: [email protected]
Advertisement
Event Venue
Rauhankatu 15, FI-20100 Turku, Suomi, Koulukatu 16, FI-20100 Turku, Suomi, Turku, Finland
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
