Advertisement
Gongi ja harfi helirännak: Sünnist taassünnini 📀 Gonge mängib: Andres Põhjala
Harfi mängib: Kadri Ann Rebane
📍 Koht: TUUM Teraapiaruum, Liivalaia 11/1, ruum 14, III korrus.
Sissepääsuks vajuta alumist vasakut kellanuppu nr 14.
🎟 Piletid: osalustasu on annetuslik, vali ise sobiv summa
Ootame sind helirännakule, kus kohtuvad harfi tervendav pehmus ja gongi sügav, avardav vibratsioon. Selle õhtu keskmes on elu loomulik tsükkel - sünd, kujunemine, muutumine ja sisemine taassünd.
“Sünnist taassünnini” on metafoor sisemisele protsessile, mida me kõik tsüklitena kogeme. Meie sees sünnivad uued taipamised, otsused ja identiteedi kihid. Mõni osa meist küpseb vaikselt, kuni on valmis nähtavale tulema. See rännak loob ruumi, kus seda liikumist märgata ja toetada.
Helirännak algab juhendatud meditatsiooniga, mis aitab närvisüsteemil rahuneda ja kehal turvaliselt kohale jõuda. Loome ühenduse südame, elujõu ja kehaga. Ruum on hoidev ja pehme justkui emaüsas, kus ei ole vaja midagi tõestada ega kiirustada. On võimalik lihtsalt olla ja lubada sisemisel protsessil toimuda.
Heliosas kohtuvad kaks erineva sagedusega kõlaruumi, mis toetavad sisemist liikumist.
Harfi kõla loob:
– pehmuse ja usalduse
– õrna kontakti südamega
– turvalise ruumi emotsionaalseks avanemiseks
📀 Gongi vibratsioon loob:
– sügavama kehalise kogemuse
– võimaluse liikuda alateadlikesse kihtidesse
– avardumise ja sisemise selginemise ruumi
Harfi ja gongi kohtumises tekib terviklikkus. Harf toob ruumi pehmuse ja usalduse, gong lisab sügavuse ja avaruse mõõtme. Nende ühine kõlaväli loob keskkonna, kus saab korraga kogeda hoidmist ja laienemist ning toetada sisemist taassündi.
✨Rännaku fookuses on:
– ühendus oma elujõu ja loovusega
– turvaline kohalolu kehas
– sisemise muutuse märkamine
– valmisolek uueks etapiks
Oleme siin, et hoida ruumi tasakaalus nais- ja meesenergia koostöös – pehmuse ja sügavuse, hoidmise ja avardumise ühenduses.
Helirännakut hoiavad:
Andres Põhjala
Andres on terapeudi ja nõustajana töötanud aastaid, ühendades oma praktikas heliteraapia, hüpnoosi ja transpersonaalse psühholoogia lähenemised. Gongihelid on tema jaoks kui teekond nähtavast nähtamatusse – võimalus toetada inimest tema sisemise rahu, tasakaalu ja kohalolu leidmisel.
Kadri Ann Rebane
Kadri Ann on harfimängija ja Human Designi mentor, kes ühendab oma töös muusika, teadliku kohalolu ja sisemise arengu. Ta õpib rahvusvahelises harfiteraapia programmis (IHTP), süvendades arusaama heli mõjust inimese teadvusele ja tasakaalule. Harfihelid on tema jaoks kui sild hinge ja keha vahel – võimalus toetada inimest ühenduses oma algolemuse, loomuliku energia ja sisemise suunaga.
Kohtumine sobib sulle, kui tunned, et oled muutuse lävel, vajad ruumi taastumiseks või soovid sügavamat ühendust iseendaga. Varasem kogemus helirännakutega ei ole vajalik.
Oled oodatud kogema, mis sinus on valmis sündima.
🧘 Praktiline info:
Kohapeal on olemas madratsid, pleedid ja padjad. Soovitame riietuda mugavalt ning tulla veidi varem, et rahulikult sisse seada ja ruumiga kohaneda.
Vaata lisaks Andrese kohta:
🔗 https://andrespohjala.com/
📷 Instagram: https://www.instagram.com/pohjalateraapia
🔵 Facebook: https://www.facebook.com/andrespohjalateraapia
🎥 TikTok: https://www.tiktok.com/@andresphjala
Vaata lisaks Kadri Anni kohta:
🔗 https://www.kadriann.com/
🔗 https://www.humandesignstudio.ee/
📷 https://www.instagram.com/studiohumandesign
🟡 https://www.facebook.com/studiohumandesign
Advertisement
Event Venue
Liivalaia 11/1, 3. korrus, 10118 Tallinn, Estonia, Liivalaia 11/1, Kesklinn, Tallinn, 10118 Harju Maakond, Eesti, Estonia
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
