TALLER DE YOGA, MEDITACIÓN Y RESPIRACIÓN EN ESPAÑOL

Sat Apr 05 2025 at 02:00 pm to 04:00 pm UTC-04:00

SOHAM YOGA | Royal Palm Beach

Helen Castellanos
Publisher/HostHelen Castellanos
TALLER DE YOGA, MEDITACI\u00d3N Y RESPIRACI\u00d3N EN ESPA\u00d1OL
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Ven a nuestro taller donde aprenderás técnicas de yoga, meditación y respiración en Español para mejorar y equilibrar tu vida.
About this Event

Este taller está diseñado para brindarte un espacio seguro y amoroso donde puedas soltar las tensiones acumuladas, reducir el estrés y reconectar con tu paz interior. A través de prácticas suaves de yoga, meditaciones guiadas y poderosas técnicas de respiración holotrópica, aprenderás a calmar tu sistema nervioso, revitalizar tu energía y cultivar un bienestar integral.

🌸 ¿Qué Incluye el Taller?

  • Yoga Suave: Movimientos conscientes para liberar tensiones físicas y relajar el cuerpo.
  • Meditación Guiada: Conéctate con tu ser interior y encuentra un refugio de paz.
  • Técnicas de Respiración Holotrópica: Aprende a utilizar tu respiración para soltar bloqueos emocionales y energéticos.
  • Tiempo para reflexionar:  tendremos un espacio para tomar te caliente.
  • Cierre con Té y Aromaterapia: Finaliza la experiencia con una taza de té relajante y esencias aromáticas que nutran tus sentidos.

🧘 Beneficios de Participar:

  • Liberar el estrés y la ansiedad.
  • Mejorar la calidad del sueño.
  • Aumentar la claridad mental y la concentración.
  • Elevar tu energía y vitalidad.
  • Aprender herramientas prácticas para el manejo del estrés diario.

No te pierdas esta oportunidad de cuidar tu salud y encontrar equilibrio en tu vida diaria. ¡Te esperamos!

Registrate hoy en la página del estudio: Soham Yoga


Agenda

🕑: 02:00 PM - 04:00 PM
TALLER EN ESPAÑOL
Host: HELEN CASTELLANOS

Info: Instructora certificada


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Event Venue & Nearby Stays

SOHAM YOGA, 543 North State Road 7, Royal Palm Beach, United States

Tickets

USD 53.36

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