About this Event
Taller de Yoga
¿Listo para relajarte y conectar contigo mismo? ¡Entonces no te puedes perder nuestro Taller de Yoga! Ven a disfrutar de una experiencia única de bienestar y armonía en un ambiente tranquilo y acogedor. Nuestro evento se llevará a cabo en la Escuela de Filosofía Nueva Acrópolis Cuatro Caminos - C. de Lérida, 18, un lugar perfecto para conocerte a ti mismo, desconectar del estrés diario y dedicarte un momento de calma y paz interior.
Yoga Yang & Yin es una práctica equilibrada que incorpora elementos activos y pasivos, aportando armonía al cuerpo, la mente y el sistema nervioso.
El Yang aumenta la resistencia y desarrolla la fuerza. Las posturas implican movimientos que involucran músculos y canales de energía en el cuerpo. Mientras el Yin ayuda a liberar la tensión y aumentar la circulación. Está parte es más restaurativa ya que se realiza durante más tiempo para estirar y estimular los tejidos conectivos del cuerpo.
Yin y Yang son conceptos que provienen del taoísmo y representan la dualidad que existe en el universo.
Primera clase gratuita.
¡No te lo pierdas!
Event Venue & Nearby Stays
C. de Lérida, 18, 18 Calle de Lérida, Madrid, Spain
EUR 0.00
