Talking Therapists Розмовна терапія, Ukrainian Welcome centre, London, 24 April 2024

$Talking Therapists \u0420\u043e\u0437\u043c\u043e\u0432\u043d\u0430 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0456\u044f$

Free mental health sessions for Ukrainians: stress, anxiety relief & more with experts. Starts this Wed. Join us for wellbeing!
About this Event
<h4>Професійні психологи з Westminster Talking Therapists пропонують безкоштовні та конфіденційні сесії розмовної терапії для переміщених українців, що зіткнулись зі стресом, тривогою, низьким настроєм або депресією.</h4>

Коли:

Середа 24 квітня

Середа 1 травня

14.30-16.00

Де: Український центр підтримки , 6 Weighhouse street, London, W1K 5LT

<h4>
</h4><h4>Розмовна терапія допомагає обговорити ваші проблеми з кваліфікованим терапевтом або консультантом, поділитися почуттями та розробити стратегії досягнення особистих цілей. Серед тем, які ми розглядаємо: стрес та занепокоєння, боротьба з негативними думками, підвищення самовпевненості, поліпшення сну та уважності, вирішення сімейних та трудових конфліктів, подолання тривожних станів, та навички прийняття та відпускання проблем.</h4>

<h4>Наші майстер-класи запропонують доказові стратегії для покращення вашого благополуччя.</h4>

<h4>Сесії ведуть Психологічні Фахівці з Добробуту або Терапевти Когнітивно-Поведінкової Терапії (КПТ) - це ефективний метод лікування, що допомагає розібратися у взаємозв’язках між думками, емоціями, і поведінкою.</h4>

<h4>Чекаємо на вас на першій сесії вже цієї середи. Приєднуйтесь до нас, щоб разом працювати над вашим психологічним благополуччям.</h4><h4>
</h4><h4>Український Центр Підтримки & NHS Westminster Talking Therapists</h4>

Безкошт. сесії псих. здоров'я для українців: полегшення стресу, тривоги та ін. Старт цієї середи. Приєднуйтесь за благополуччя! ? #РозмовиЗаБлагополуччя

<h4>Professional psychologists from Westminster Talking Therapists offer free and confidential talking therapy sessions for displaced Ukrainians experiencing stress, anxiety, low mood, or depression.</h4>

<h4>Talking therapy allows you to discuss your issues with a qualified therapist or counsellor, share how you're feeling, and develop strategies to achieve your personal goals. Topics covered include stress and worry, combating negative thoughts, boosting self-confidence, improving sleep and mindfulness, resolving family and work-related conflicts, overcoming anxiety, and learning how to accept and let go of problems. Our workshops will provide evidence-based strategies to enhance your wellbeing.</h4>

<h4>Sessions are conducted by Psychological Wellbeing Practitioners or Cognitive Behavioural Therapists (CBT), an effective treatment method that helps you understand the connections between your thoughts, emotions, and behaviours.</h4>

<h4>We look forward to welcoming you to our first session this Wednesday. Join us to work together towards your psychological well-being.</h4><h4>
</h4><h4>Ukrainian Support Centre & NHS Westminster Talking Therapists</h4>

Free mental health sessions for Ukrainians: stress, anxiety relief & more with experts. Starts this Wed. Join us for wellbeing! ? #WellbeingDialogues

Event Venue & Nearby Stays

Ukrainian Welcome centre, 6 Weighhouse Street, London, United Kingdom

Tickets

USD 0.00

Discover more events by tags:

Health-wellness in London Workshops in London Mental-health in London

Talking Therapists Розмовна терапія

Wed Apr 24 2024 at 02:30 pm to 04:00 pm

Ukrainian Welcome centre | London

Event Venue & Nearby Stays

Discover more events by tags:

Sharing is Caring: