Name: Tahiti dance fitness - pravidelné workshopy
Start: 2026-03-29T17:30:00+02:00
End: 2026-03-29T19:00:00+02:00
Location: Mírová 1616, 295 01 Mnichovo Hradiště, Česko

$Tahiti dance fitness - pravideln\u00e9 workshopy$

Přijď si dát ženské taneční cardio, které tě nebude opravovat, ale probouzet. Tahiti Dance Fitness je trénink na polynéskou hudbu, v rytmu bubnů, kde se hýbeš celým tělem, posiluješ, spaluješ a zároveň se vracíš zpátky do boků, do dechu, do sebe.
Je to kombinace tahitských pohybů Ori Tahiti a fitness prvků, takže dostaneš kompletní trénink: kardio, zpevnění, energii a ten pocit po lekci, kdy se ti nechce utíkat před světem, ale naopak v něm být. Nečekej dokonalost. Jen bezpečný prostor, ženskou atmosféru a radost z pohybu, která má hlubší smysl než jen odškrtnuté cvičení.
A kdyby ti do toho zrovna vstoupil život a neměla jsi hlídání, přijď i tak. Dítě může být klidně s tebou v prostoru, ať se nemusíš rozhodovat mezi pohybem a tím, co je zrovna potřeba doma.
Více info najdeš na webu: https://esencesmyslu.cz/uvod/moje-nabidka/tdf/