Name: TABUK//Mi helyett eszel?/Dr.Lukács Liza szakpszichológus előadása
Start: 2026-04-24T19:00:00+02:00
Location: Király utca 11., Budapest, Hungary, 1075

$TABUK\/\/Mi helyett eszel?\/Dr.Luk\u00e1cs Liza szakpszichol\u00f3gus el\u0151ad\u00e1sa$

19.00 TABUK
Mi helyett eszel?
Az evéshez fűződő viszonyunk megismerése és az érzelmi evés
Dr. Lukács Liza szakpszichológus előadása
Ahogy frappánsan mondani szokták: a fogyás titka, hogy jókor kell abbahagyni az evést. Ezzel nehéz vitatkozni, ráadásul ez a legtöbb embernél hatékony módja a testsúlycsökkentésnek. Azonban, hogy miért eszünk – akár mennyiségben, akár kalóriában – többet, mint amennyire a testünknek szüksége van, az szinte teljesen egyéni életút, egyedi élettapasztalatok kérdése. Mindenki kapcsolódik valahogyan az evéshez, az ételekhez. Mindenki kapcsolódik valahogyan az evéshez, az ételekhez. Ennek a kapcsolódásnak a mikéntje pedig hatással lesz arra, hogy ki mit, mennyit, mikor, hogyan és miért eszik. Mindez pedig együttesen határozza meg azt a késztetésünket, amit átélünk amikor enni kezdünk vagy akár csak az evésre, ételekre gondolunk.
Az ételekhez, az evéshez fűződő viszonyunk megismerése elengedhetetlen része a sikeres és tartós testsúlycsökkentésnek, másrészről a kapcsolataink és önmagunk mélyebb megértéséhez is elvezethet.
Jegyár: 2000 Ft/Erzsébetvárosiaknak 1000 Ft
Jegyek válthatók: https://kult7.jegy.hu/
a programváltozás jogát fenntartjuk!