Advertisement
3 edycja kameralnego warsztatu pracy z ciałem w autorskich praktykach Hagi w Willi na Teneryfie.Daj sobie tydzień.
Czas ze sobą bez telefonu.
Budząc się przywita Cię ocean, wulkan, ptaki.
Daj sobie czas, mnóstwo czasu, poczuj jak wszystko naturalnie spowalnia.
Bądź, rozpoznaj ten stan ze sobą na nowo.
Wylegując się na słońcu, jedząc owoce i warzywa prosto z ogrodu.
Tańcz, wskoczyć do basenu, napisz kilka zdań do samej siebie.
Daj sobie tydzień i zobacz…
Porozmawiaj z oceanem, z wulkanem, z wiatrem, z lasem.
Z tym co dzikie w Tobie, z tym co tęskni za dzikim.
Tęsknota często rodzi się z braku połączenia z naturą.
Zapraszam Cię ku ponownemu połączeniu z wewnętrznym kompasem
Kiedy wsłuchasz się w ciało i pozwolisz przemówić sercu, odzyskasz swoją prawdziwą mądrość, z którą przyszłaś tu na świat.
Podczas naszego wspólnego czasu na Teneryfie stworzymy intymny krąg, w którym będziemy eksplorować warstwy, schematy, struktury i mechanizmy kształtujące nasze myślenie i działanie.
Dzikość zaprasza do transformacji.
Do zrobienia kroku w nieznane,
PYTANIA DO PRAKTYKI:
Kim byłabyś bez oczekiwań i projekcji innych?
Jak odważnie, głęboko i czule chcesz iść własną, ścieżką?
Czego naprawdę pragniesz, gdy wsłuchujesz się w siebie?
Czym jest dla Ciebie Dzikość w życiu codziennym i czy wiesz jak z niej korzystać?
GDZIE:
Spędzimy 7 dni w ekskluzywnej willi z basenem, sauną, drewnianym parkietem do tańca i królewskimi posiłkami.
Zamieszkamy po bujnej stronie wyspy otoczeni żywą roślinnością i unikatową florą, podczas gdy druga strona zachwyca surowym, wulkanicznym pięknem i gorącem.
Wyobraź sobie, że zewsząd obejmuje Cię Ocean i nieskończony horyzont, żywioły tutaj są naprawdę dostępne i przenikające.
Będzie czas na odpoczynek, trekking i inne aktywności, w zgodnie z tym, czego pragniesz.
MIEJSCA POLECANE DO ODWIEDZENIA:
Anaga – pierwotny, mglisty las pełen endemicznej roślinności
Wulkan – surowe piękno Teide i księżycowe krajobrazy, cisza absolutna
Plaże – dzikie zatoczki, czarny piasek i oceaniczna przestrzeń. Ogród Botaniczny – eksplozja barw i tropikalnych zapachów obok willi.
Miasteczko, lokalesowe knajpki, kawiarenki, hiszpańskie pogaduchy dookoła
PLAN DNIA
*Szczegółowy plan podany zostanie na miejscu lub w e - mailu przed przyjazdem.
8:00 - 9:30 Gimnastyka Sił Witalnych
9:30 Śniadanie
10:30 Czas wolny, wycieczki, spacery, plażowanie
16:00 Lunch
18:00 Sesja Taneczna i Integracja w ciele
8.10 PRZYJAZD
15:00 Zameldowanie w Willi
16:00 Obiad
18:00 Praktyka
16.10 WYJAZD
8:00 - 9:30 Poranna praktyka i zamknięcie
9:30 Śniadanie
12:00 Deser
Wymeldowanie
PORANKI:
Gimnastyka Sił Witalnych to autorski system oparty na wieloletniej pracy terapeutycznej z ciałem.
Powstał z myślą o kobiecości i kobietach, które pragną odzyskać energię, zadbać o zdrowie i otworzyć się na zmysłowy wymiar życia (w swoim indywidualnym tempie)
Podczas zajęć praktykujemy ruch inspirowany treningiem mięśni dna miednicy, pilatesem, tao tantrą, jin jogą, stretchingiem i technikami oddechowymi.
Ćwiczenia rozluźniają napięcia, zwiększają swobodę ruchu i pobudzają centra energetyczne, dzięki czemu ciało staje się lekkie, a energia swobodnie krąży.
Dzień rozpoczynamy na sali lub na trawie w rytmie powolnego rozciągania, głębszego oddechu i ruchu płynącego z przyjemności.
Poranne praktyki, napełnią Cię energią na cały dzień, staną się fundamentem dalszych doświadczeń, przygotują ciało do tańca i otworzą przestrzeń na nową jakość przepływu.
PO ŚNIADANIU
Czas wolny, mamy do dyspozycji samochody którymi możemy poruszać się swobodnie po wyspie.
W pobliżu znajduje się kilka pięknych skalistych plaż, po drugiej stronie wyspy plaże piaszczyste.
Na terenie naszej Willi znajduję się basen oraz dużo zieleni do relaksu. Szczegóły w e -mailu organizacyjnym oraz wspólnie na miejscu.
WIECZORY
Sesje Taneczne oraz praca z ciałem.
Ruch będzie ewoluować razem z nami, od płynnych, powtarzających się gestów, przez swobodne kołysanie i płynący taniec, po turlanie po ziemi i doświadczanie ciała w wolnej ekspresji.
Celem jest głębsze osadzenie się w ciele, otwarcie na własną zmysłowość i połączenie z energią Ziemi – tutaj wyjątkowo ognistą i potężną.
Sesje pozwalają odkryć wrażliwe, dzikie, nieznane części siebie, uwolnić napięcia i poczuć wewnętrzną wolność.
Doświadczysz autorskich praktyk krok po kroku wprowadzających Twoje ciało w swobodny ruch który ewoluuje do tanecznego transu oraz wyzwolenia Twojej własnej indywidualnej kreacji.
DATA
8 - 16 października 2026
POKOJE
1 osobowy 1600 € (zarezerwowany)
2 osobowy 1500 €
4 osobowy 1400 €
W CENIE ZAWARTE:
warsztat z Hagą Zawitowską
indywidualne podejście do uczestniczek
7-dniowe zakwaterowanie w Willi (sauna, basen)
wyżywienie (2 posiłki dziennie)
opieka organizatorki
wynajem samochodów do zwiedzania wyspy
CENA NIE ZAWIERA
ubezpieczenia (80-120 zł) dla chętnych
bilety lotnicze - jeśli potrzebujesz pomocy przy ich zakupie, pomożemy.
KONTAKT I ZAPISY
Monika Kruś
[email protected]
[email protected]
PROWADZĄCA
Haga Zawitowska
Kobieta pełna zmysłów, przewodniczka na drodze przebudzenia wrażliwości, dzikości, ekspresji, rozmachu.
W swoim codziennym życiu uczy jak czerpać mądrość i inspirację z własnej cielesności.
Od kilkunastu lat Tao, Tantra i Taniec, są dla Hagi życiową drogą oraz inspiracją w pracy terapeutycznej.
Jej pragnieniem jest współtworzenie przestrzeni, w której człowiek odnajduje swoje wewnętrzne przewodnictwo – wracając do serca i silnych korzeni.
Dziś Haga dzieli się z nami swoja wiedzą i 17 letnim doświadczeniem w pracy z ciałem, zapraszając do podróży w odkrywaniu samych siebie.
Od 13 lat prowadzi swoje regularne zajęcia oraz warsztaty wyjazdowe w Polsce i za granicą.
Kilka słów ode mnie:
"W tańcu mogę ucieleśnić całą siebie!
Wyrażać to co dzikie, delikatne i mocne we mnie.
Praktyka Ruchu to nie tylko poruszanie się w rytm muzyki, Tańczę gdy zmagam się z sprawami życiowymi lub gdy szukam odpowiedzi.
W ten sposób zakorzeniam się w swoim ciele, oczyszczam umysł, otwieram serce, karmie swoja esencje seksualności i kreacji.
Poruszając się swobodnie, ekspresyjnie, jednocześnie zastygając w ciszy, buduje niezachwianą relacje pomiędzy moim ciałem a duchem."
Advertisement
Event Venue
Wyspy Kanaryjskie, Teneryfa, Calle Cardón, 8, 38400 Puerto de la Cruz (Santa Cruz de Tenerife), España, Puerto De La Cruz, Spain
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
