Name: Tónheilun og slökun❤️
Start: 2024-11-26T17:00:00+00:00
End: 2024-11-26T18:00:00+00:00
Location: Yoga Shala Reykjavík

$T\u00f3nheilun og sl\u00f6kun\u2764\ufe0f$

Tónheilun er djúp slökun sem stendur yfir í eina klukkustund. Við byrjum á djúpri öndun sem hjálpar okkur að fara djúpt inn í slökun tónheilunar. Orkukerfið líkamans opnast og það getur átt sér stað losun á spennu og kvíða. Úrvinnsla áfalla og erfiðara tilfinninga verður auðveldari. Dýnur, teppi, koddar og augnhvílur eru á staðnum en þér er velkomið að taka eitthvað með þér ef þú vilt. Eina sem þú þarft að gera að gera going á viðburð því það er skráningarkerfið mitt. Greiða í gegnum tickets fyrir stakan miða eða 10 tíma kort, koma og njóta ferðalagsins. Hlakka til að sjá þig.