Söndag 26 januari:
-Breathwork: Landa in i 2025
-Yoga för en skön söndag
-Heal&Relax Breathwork + Gong
Mängdrabatt! Ta 2 workshops få 100:- rabatt. Ta alla 3 och få 200:- rabatt!!
Läs mer om varje workshop nedan:
-Breathwork: Landa in i 2025
En längre klass som baseras på 3 olika faser. Vi balanserar tömmer ut för att sedan fylla på. Ett fint sätt att landa in i nya året genom att göra dig av med sådant du inte längre behöver (fysiska sensationer känslor tankar) och istället fylla på med det du vill bjuda in mer av!
Grundtekniken är cirkulär sammankopplad andning i varierande tempo kombinerat med andningsuppehåll.
När: Söndag 26 januari kl.14.00-15.30
Pris: 250:-
Anmälan: [email protected]
-Yoga för en skön söndag
En klass där vi fokuserar på att varva ner och göra oss redo för en ny vecka. Grunden är Hathayoga med eventuella inslag av yinyoga och sensing yoga. Klassen innehåller både Pranayama (andningsövningar) asanas (fysiska positioner/rörelse) och meditation.
När: Söndag 26 januari kl.16.00-17.15
Pris: 250:-
-Heal&Relax Breathwork + Gong
Vi inleder med Breathwork designad för att skapa avslappning och läkning genom att aktivera det parasympatiska nervsystemet. Därefter kommer du att få fortsätta slappna av till Gongens läkande vibrationer.
När: Söndag 26 januari kl.18.00-19.30
Pris: 250:-
Event Venue
Studio FEEL, Davidshallsgatan 11, 211 45 Malmö, Sweden, Malmö
SEK 250.00
