Advertisement
💖Prendre un temps à Soi, un temps pour se poser, respirer, partager en toute simplicité, observer, humer, s’éveiller, marcher, écouter, se parler, se regarder dans nos fragilités et nos beautés. C’est tout ce qu’il vous est proposé pendant 3 jours à l’apogée du printemps dans un cadre chaleureux, heureux…☯️ 🪷 Pratique de QI gong et exercices de pleine présence rythmeront ces 3 jours pour vous faire acquérir des outils simples et puissants de changement.
JOUR 1: arrivée à 10h. Prise de contact avec le lieu qui nous accueille et ouverture de ce temps partagé , se rencontrer, découvrir le programme détaillé, s’installer. 10h—12h
Déjeuner
Qi gong 15h-18h.
Dîner
Pratique du soir axée sur la respiration 20h30-22h.
JOUR2: Réveil énergétique , pratique du guasha et Meditation matinale 7h-9h.
Petit déjeuner
Pratiqué d’exercice de pleine présence, goûter le silence. 10h30-12h30
Déjeuner en silence
QI gong en extérieur et marche consciente 15h-18h
Dîner
Pratique du soir : Yoga nidra.
JOUR 3 : Réveil énergétique, guasha et meditation matinale : 7h-9h
Petit déjeuner
Pratique et visite d’un haut lieu énergétique 10h 12h30
Déjeuner
QI gong et Clôture du temps partagé
Départ 16h
Chambre partagée ou seule avec supplément.
Cuisine végétarienne
Petit groupe 12 max
Petit prix 350€ tout compris 😊
Vous trouverez toutes les informations sur
www.tao-tempo.fr
IMPORTANT : Inscription obligatoire avant le 5 mars.
☯️🙏🪷😊💖
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Le moulin des Hirondelles, Moulin de Kerbastard Saint Guy,Pluvigner, Bono, France
