Advertisement
Megrázzuk magunkat, felborzoljuk a tollunkat, és új irányokba röppenünk. :)Érzed-e, hogy az elmúlt másfél év után megújulásra, újratervezésre van szükséged? Igényled-e, hogy a hosszú elzártság után újra tudj kapcsolódni másokkal, és a Világgal? A közösen kialakított, biztonságos térben ellazulhatsz, felszabadulhatsz.
Tarts velünk, hogy a bodywork és a művészetterápia különleges eszközeivel kapcsolódj a belső áramlásodhoz, és találd meg az új irányokat a mostani élethelyzetedben!
Részletek
Időpont: 2021. június 26-27, 10-17 óráig
Helyszín: MagNet Közösségi Ház, Bp., Andrássy út 98.
Részvételi díj: 30.000.- Ft.
A részvételhez nem szükséges semmilyen előzetes tapasztalat.
Biztonság
A csoport alkalmával lehetővé tesszük a biztonságos távolságtartást, biztosítjuk a szabályozásoknak megfelelő méretű tiszta termet és öltözőt. Amennyiben betegnek érzed magad, kérjük, maradj otthon! A foglalkozás során Tiéd a mozgás szabadsága, és a felelősség, hogy hogyan használod a közös teret.
Részvételi feltételek (ezt a részt az aktuálisan érvényben lévő rendelkezések alapján folyamatosan frissítjük): jelenleg csak védettségi igazolvánnyal rendelkezők jelentkezését várjuk.
Jelentkezés
Előzetes jelentkezés szükséges a csoportvezetőknél:
Császár Ildikó, pszichológus, bodywork csoportvezető
[email protected], +36 30 2708510
Garda Ildikó, pszichológus, pszichodráma asszisztens
[email protected], +36 20 5605470
A jelentkezéskor kérjük, add meg a telefonszámodat is!
Bővebben a módszerekről
A Bodyworkről:
Ez egy különleges, test-tudat alapú csoportos önismereti módszer. Keveset beszélünk, a zene és a testi tapasztalások segítségével jutunk el az érzelmek és az “itt és most” birodalmába. Befigyelünk a testünkbe, kifigyelünk a kapcsolódásainkba. A csoportban egyszerű helyzetekben megtapasztalhatod, különböző hatásokra milyen érzetek jelennek meg a testedben, és ezekhez milyen érzelmek, gondolatok társulnak.
A művészetterápiáról:
Az alkotó folyamat során mélyebb belső tartalmainkhoz férhetünk hozzá. A szabad önkifejezés és kreativitás szorongáscsökkentő. Segít a szavakkal nehezen kifejezhető érzéseink, tapasztalataink tudatosításában, integrálásában.
Mi történik egy foglalkozáson?
Beszélgetős, mozgásos és alkotó folyamatok váltják egymást. Egyéni, páros és csoportos gyakorlatokra számíthatsz, melyekben az instrukciók csupán ajánlások, mindenkit bátorítunk a saját belső igaza megélésére. A csoport elfogadó terét használhatod az önmagaddal való ismerkedésre, kísérletezésre. Tiszteletben tartjuk saját és társaink határait.
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
MagNet Közösségi Ház, Andrássy út 98., Budapest, Hungary