Advertisement
🌿 Sztuka wzrastaniaWiosenny krąg kobiet
W wielu dorosłych kobietach wciąż żyje dziewczynka, która nauczyła się, że żeby być kochaną, trzeba się dopasować, zasłużyć,uznać czująć wiedzę i nie ufać sobie.
Ta dziewczynka mieszkająca w ciele dorosłej kobiety uważa, że trzeba być grzeczną, najlepiej niewidzialną, pomocną innym, ale niedbającą o swoje potrzeby.
Umie wyczuwać nastroje, spełniać oczekiwania i przewidywać reakcje innych.
W dorosłym życiu, to ona często stoi za Twoimi wyborami.
To ona mówi:
„jeszcze nie teraz”,
„co jeśli się nie uda?”,
„co oni pomyślą?”,
„muszę się bardziej postarać”.
To ona sprawia, że:
• odkładasz decyzje dotyczące siebie
• czujesz napięcie, kiedy chcesz postawić granicę
• masz trudność z zarabianiem na własnych zasadach
• rezygnujesz z siebie, żeby utrzymać relację
• oddajesz innym prawo do oceniania Twojego życia
Głęboko w środku działa przekonanie, że miłość i bezpieczeństwo zależą od tego, jaka jesteś dla innych.
W dorosłym życiu ta dynamika zmienia formę.
Zamiast patrzeć na rodziców, zaczynasz patrzeć na partnera, przełożonego, klientów, autorytety.To od nich — często nieświadomie — szukasz potwierdzenia, że jesteś „w porządku”.I tak powstaje życie, które jest reakcją, a nie wyborem.
Życie, w którym:
• pracujesz dużo, ale trudno Ci poczuć stabilność
• dbasz o innych, a siebie odkładasz
• wiesz, czego nie chcesz, ale trudno Ci jasno wybrać siebie
• zatrzymujesz się w momentach, w których potrzebna jest decyzja
Brakuje wewnętrznego oparcia — miejsca, z którego możesz powiedzieć: „to jest moje”.
Ten krąg jest przestrzenią przejścia, wzrostu, stawania w swoim życiu, bez bagażu małej dziewczynki.
Od życia opartego na dostosowaniu — do życia opartego na wyborze.
Z bycia „czyjąś córką” — do bycia kobietą, która stoi za sobą.
Będziemy przyglądać się mechanizmom, które kiedyś pomagały przetrwać i utrzymać więź, a dziś zatrzymują Cię w miejscu: nadodpowiedzialności, czujności na ocenę, trudności w stawianiu granic, wchodzeniu w rolę opiekunki, odkładaniu siebie „na później”.
Zobaczysz, skąd się wzięły — i zaczniesz odzyskiwać wpływ na swoje decyzje, pieniądze, relacje i energię.
Dorosłość zaczyna się w momencie, w którym przestajesz pytać:
„czy mogę?”
i zaczynasz wybierać.
________________________________________
🌸 Organizacja kręgu
Spotykamy się w stałym gronie kobiet.
Spotkania odbywają się:
• online: co 2 tygodnie w środy, godz. 19:00–21:00
• stacjonarnie: we wtorki lub czwartki, godz. 18:30–20:30 (ustalam z zapisanymi sobami)
Każde spotkanie ma klarowną, pogłębioną strukturę:
1. mini wykład – wprowadzenie w temat i mechanizmy psychologiczne
2. ćwiczenie – doświadczenie, które pozwala zobaczyć siebie w działaniu
3. dyskusja w grupie – rozmowa wokół konkretnego tematu, wymiana, zobaczenie siebie w innych kobietach (uwaga: nowa, bardziej pogłębiona formuła pracy)
________________________________________
To jest sztuka wzrastania. 🌱
Proces, w którym przestajesz żyć w odpowiedzi na świat
i zaczynasz żyć w zgodzie ze sobą.
wiosna to naturalny stan wzrostu. Od małego dziecięcego aż do rozkwitu. Przejdziesz w grupie podobnych kobiet podobny proces.
Prowadząca
Katarzyna Gapska
psychoterapeutka pracująca w nurcie psychologii procesu, aktorka programów rozwojowych dla kobiet. Od kilkunastu lat prowadzi warsztaty dla kobiet.
Właścicielka Siedliska Otulenie na Warmii.
Cena 990 zł za całość przy jednorazowej wpłacie lub 3 x po 400 zł, jeżeli płacisz w ratach
Zapis: [email protected]
Advertisement
Event Venue
Lubiszewo, Poland, Lubiszewo 18, 83-424 Lubiszewo, Polska, Chojnice, Poland
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
