Advertisement
Zapraszamy na Szkolenie PILATES INSTRUKTOR część 2 w Gdańsku już 25-26.01.2025 r.Akredytacja REPs Polska.
Kurs ten przeznaczony jest dla osób, które ukończyły szkolenie PILATES level 1 i posiadają wiedzę z tego zakresu.
Po ukończeniu tego szkolenia otrzymasz Dylom Instruktora Pilates!
PILATES to metoda treningu łącząca w sobie różne formy ćwiczeń fizycznych. Można dostrzec w niej między innymi elementy jogi, baletu, a nawet tai-chi. Ze względu na swoją różnorodność, wiedza z zakresu PILATESU jest niezwykle rozległa i warto ją poszerzać, aby jak najlepiej zgłębić jej tajniki.
Właśnie dlatego postanowiliśmy dać Ci okazję do udoskonalenia swoich umiejętności oraz zdobycia nowego doświadczenia podczas 2 dniowego szkolenia PILATES INSTRUKTOR część 2!
Nasi doświadczeni szkoleniowy przygotowali program, który wprowadzi Cię w bardziej zaawansowane obszary PILATESU. Dzięki zgromadzonej w nim wiedzy będziesz mógł w pełni korzystać z potencjału tej metody podczas swoich treningów i zajęć grupowych.
* 25-26.01.2025, 12.00-18.00
* szkoleniowiec: Joanna Podoska
* miejsce: CityFit Oliva, Gdańsk
* otrzymasz: Certyfikat z Akredytacją REPs Polska oraz materiały szkoleniowe
* inwestycja: 649.50 zł
ZAPISY: https://4-fit.pl/produkt/pilates-instruktor/
Program szkolenia Pilates level 2:
1. Przypomnienie zasad i podstaw techniki ćwiczeń;
2. Masterclass mata - wersja basic;
3. Omówienie modyfikacji ćwiczeń - punkty podporu i dźwignie czyli jak to robić aby bezpiecznie podnosić poziom trudności ćwiczeń i uatrakcyjniać lekcje;
5. Przykłady łączenia ćwiczeń w celu utrzymania płynności lekcji;
6. Masterclass mata - stopień średniozaawansowany;
7. Omówienie zastosowania przyborów:
- małe piłki
- duże piłki
- rollery
9. Masterclass z małą piłką;
10. Masterclass z dużą piłką;
11. Masteclass z rollerem;
Zapisy:
https://4-fit.pl/produkt/pilates-instruktor/
tel: 880-734-461
[email protected]
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
CityFit (Gdańsk), aleja Grunwaldzka 472D, 80-309 Gdańsk, Polska,Gdansk, Poland
Tickets
