Advertisement
🌿 MOZDULJ, TÖLTŐDJ, KAPCSOLÓDJ! 🌿Május 23-án, szombaton reggel 9:00-kor szeretettel várunk egy díjmentes szabadtéri Pilates órára Szigetszentmiklóson, a Kék-tó Szabadidőparkban! ☀️
A Pilates nem csak egy mozgásforma — egy lehetőség arra, hogy kicsit kiszakadj a rohanásból, kapcsolódj a testedhez és feltöltődj fizikailag és mentálisan is. A gyakorlatok segítenek:
✨ erősíteni a mélyizmokat és a törzset
✨ javítani a testtartást
✨ csökkenteni a hát- és derékfájdalmat
✨ fejleszteni az egyensúlyt és a hajlékonyságot
✨ támogatni a stresszoldást és az idegrendszer megnyugtatását
A Pilates kortól és edzettségi szinttől függetlenül szinte mindenkinek ajánlott, kezdőknek is. Ha sokat ülsz, feszült vagy, szeretnél finoman átmozogni vagy egyszerűen csak jól esne egy közösségi, mégis nyugodt program a természetben, akkor itt a helyed. 💛
A szabadtéri mozgásnak különleges ereje van:
🌱 friss levegő
🌱 természetközeli élmény
🌱 több energia és jobb hangulat
🌱 feltöltődés testnek és léleknek egyaránt
Hozz magaddal matracot, vizet és kényelmes ruhában gyere el akár egyedül, akár barátnővel, anyukával vagy szomszéddal! 🤍
📍 Helyszín: Szigetszentmiklós – Kék-tó Szabadidőpark
📅 Időpont: Május 23. (szombat) 9:00
🎟️ A részvétel ingyenes, de regisztrációhoz kötött.
Itt tudsz bejelentkezni:
https://lovaszvivienpilates.booked4.us/public
Szeretettel várunk egy közös, nyugodt és feltöltő délelőttre! 🌸
Advertisement
Event Venue
Kék Tó Szigetszentmiklós, Diófa utca,Szigetszentmiklós, Budapest, Hungary
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
