Advertisement
Zapraszamy na zimowy wyjazd z jogą do Ojrzanowa. Zapraszamy na przedłużony weekend w stanie flow. Na dobre jedzenie, dobre towarzystwo i praktykę w jednej z najpiękniejszych sal do jogi w Polsce – z dwoma doświadczonymi, charyzmatycznymi nauczycielkami 😉 I to 30 km od Warszawy!
Plan:
Czwartek
od 16.00 - przyjazd
17.30- łagodne flow z Kasią
19.00 - kolacja
20.00 - mniej lub bardziej oficjalne przywitanie 🙂, wieczorek zapoznawczy, relaks z Agą
Piątek
7.45 - ashtanga z Agą
9.00 - śniadanie
12.30 - vinyasa flow z Agą
14.00 - obiad
17.30 - warsztat z Kasią
19.00 - kolacja
20.00 - relaks z Kasią
Sobota
7.45 - ashtanga z Agą
9.00 - śniadanie
12.30 - vinyasa flow z Kasią
14.00 - obiad
17.30 - warsztat z Agą
19.00 - kolacja
20.00 - relaks z Kasią
Niedziela
7.45 - ashtanga z Agą
9.00 - śniadanie
12.30 - vinyasa flow z Kasią
14.00 - obiad
16.00 - wyjazd
Prowadzą:
Agnieszka Passendorfer, nauczycielka Yoga Republic, autorka książek „13 lekcji jogi” i „10 lekcji jogi. Jamy i nijamy w codziennym życiu”, „13 lekcji miłości” i "Czakry" oraz bloga www.agapejoga.pl. Praktykuje jogę i medytację blisko 30 lat. Uczy od 12 lat. Głównie ashtangę, vinyasę i nidrę.
Kasia Zasławska-Kowal
Nauczycielka Vinyasa Flow Jogi. Kocha jogę i chce się tym dzielić. Uwielbia płynny ruch. Fascynuje ją oddech i jego wpływ na ciało, ale także emocje. Kiedy doświadczamy oddechu, doświadczamy siebie w pełni.
Posiada dyplomy z zakresu Hatha Jogi (Instruktor Rekreacji Ruchowej ze specjalnością Hatha Jogi), Vinyasy (RYS 200), Astangi (Kurs z Manju Joisem) oraz pracy z kobietami w ciąży. Ukończyła szkolenie Anatomy Trains wg. Tomasa Myersa oraz kurs wprowadzający do Zoga Movement. Jest trenerem Blackroll®. Od niedawna także instruktorką metody Pilates. Swoją wiedzę nieustannie pogłębia.
Uczy w Nays Studio i Centrum Joga.
Cena - przy wpłacie zaliczki do 30 listopada 2024: 1390 zł (zaliczka 590 zł)
Potem: 1450 zł (zaliczka 650 zł)
Dopłata do jedynki: 50 zł/ doba, czyli 150 zł/pobyt
Kot/pies - 35 zł/doba czyli 105 zł/pobyt
Cena obejmuje:
jogę, wyżywienie - wegetariańskie, a na życzenie wegańskie i/lub bezglutenowe, zakwaterowanie w pokojach 2 lub 3 osobowych z łazienkami (decyduje kolejność zgłoszeń)
Dodatkowo płatne: sauna i masaże (oczywiście nieobowiązkowe 😉
Informacje o dostępności miejsc: [email protected]
nr konta: Agape Joga Agnieszka Passendorfer 32 2490 0005 0000 4530 9770 2659
zwracamy 100% zaliczki, gdy wyjazd nie odbędzie się z winy organizatora, w innych wypadkach tylko wtedy, gdy znajdzie się ktoś na twoje miejsce.
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Zagroda Ojrzanów, ulica Galowizna 2, 96-321 Ojrzanów, Polska,Gmina Żabia Wola, Milanowek, Poland
