Advertisement
Stronger Me on koko kehon toiminnallinen treeni, jossa yhdistyy voima ja syke. Treenaamme vapailla painoilla ja laitteissa sekä nostamme sykettä monipuolisilla liikkeillä ja supersarjoilla.Stronger Me pienryhmävalmennus – Voimaa & Sykettä (13.8.–5.11.), 12 kertaa
(sisältää yhden lomaviikon — ilmoitetaan myöhemmin.)
Hinta: 119 €/kk
Treeniaika: torstaisin klo 18:35–19:35
Max.6 henkilön pienryhmä
Stronger Me on koko kehon toiminnallinen treeni, jossa yhdistyy voima ja syke. Treenaamme vapailla painoilla ja laitteissa sekä nostamme sykettä monipuolisilla liikkeillä ja supersarjoilla.
Valmennus sisältää yleisen ruokavalio-ohjeistuksen sekä yhden henkilökohtaisen kuntosaliohjelman tukemaan tavoitteitasi.
Valmennus sopii kaikille – niin sinulle, joka kaipaat uutta haastetta, kuin aloittelijalle, joka ei tiedä mistä lähteä liikkeelle. Liikkeet skaalataan aina omalle tasollesi sopiviksi.
Lisäksi pääset nauttimaan yhdessä treenaamisen motivaatiosta ja hyvästä fiiliksestä. Valmentajan seuranta ja tuki on erityisen tärkeää kehityksen kannalta — nyt on aika panostaa omaan hyvinvointiin!
Valmentajana Sara Taylor. Sitova ilmoittautuminen 27.7. mennessä: [email protected]
Advertisement
Event Venue
Setäläntie 3, 40950 Muurame, Finland, Setäläntie 3, FI-40950 Muurame, Suomi, Jyväskylä, Finland
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
